青木玲緒樹(あおき・れおな)さんは、東京五輪とパリ五輪に2大会連続で出場した元競泳日本代表選手です。女子100m平泳ぎの日本記録保持者として知られ、2022年3月には1分5秒19という国内最高記録を樹立。2019年世界水泳の4位入賞や、杭州アジア大会での金メダル獲得など、日本女子平泳ぎを代表する実績を残しました。
2025年9月18日、所属先のミズノが青木さんの現役引退を正式発表しました。最後のレースとなった国民スポーツ大会を経て、2026年現在はミズノスイムチームのコーチとして、水泳教室やスイムイベントなどで活動しています。競技者として積み重ねた経験を、次世代や幅広い世代のスイマーに伝える新しいキャリアが始まっています。
【2026年現在】青木玲緒樹はミズノスイムチームのコーチとして活動中

青木玲緒樹さんは2025年9月に競技生活を終えましたが、水泳界から離れたわけではありません。現在はミズノスイムチームのコーチとして、これまでの競技経験を生かした指導活動を展開しています。
2025年9月18日に公表されたミズノの引退発表では、今後もミズノ株式会社で業務に携わる予定であることが説明されました。その後、日本マスターズ水泳協会などの紹介でも、ミズノスイムチームコーチとして活動していることが確認できます。
2026年は水泳イベントや技術指導にも参加引退後の活動を具体的に示す出来事の一つが、2026年2月15日に開催されたKITAJIMAQUATICSとのスペシャルスイムイベントです。
イベントのテーマは「平泳ぎの技術を学ぼう」。東京五輪とパリ五輪に出場した経験を持つ青木さんが、大人向けと子ども向けのプログラムで平泳ぎの技術を伝える企画でした。世界で戦ってきた選手から直接指導を受けられる機会として企画されています。
また、日本マスターズ水泳協会が案内している2026年11月14日のマスターズスイムクリニック2026(WEST)にも、青木さんが講師として登場する予定です。
開催概要は次のとおりです。
- 開催日:2026年11月14日
- 時間:16時~17時30分
- 会場:インフロニア草津アクアティクスセンター・サブプール
- 対象:2026年度の日本マスターズ水泳協会競技者登録者
- 定員:先着30名
- 参加費:3,000円
- 申込期間:2026年10月30日10時~11月6日17時
同協会の紹介では、青木さんの指導の特徴として、無駄のない洗練されたフォームや効率的な身体の使い方を伝える点が挙げられています。
競技者から指導者へ。経験を伝える仕事に転換トップ選手としての経験は、単に速く泳ぐ技術だけではありません。国際大会に向けた調整、レース中のペース配分、海外遠征での食事管理、練習と身体づくりなど、長年の競技生活で身につけた知識もあります。
ニップンの「食と水泳教室」の活動報告では、青木さんが子どもたちに食事や身体づくりについてアドバイスしたことも紹介されています。練習中の補食や試合前の食事管理など、自身の経験に基づいた実践的な内容です。
現役時代の成績を振り返るだけでなく、その経験を誰に、どのように伝えていくのか。2026年の青木さんを理解するうえでは、この指導者としての活動が要点になります。
【引退の経緯】2025年9月、国民スポーツ大会を最後に競技生活へ区切り
青木玲緒樹さんが現役引退を発表したのは、2025年9月18日です。ミズノが所属選手の引退を正式に発表し、本人も自身のコメントを通じて競技生活に終止符を打つことを明らかにしました。
引退の節目となったのは、滋賀県草津市で開催された2025年の国民スポーツ大会です。9月14日の成年女子100m平泳ぎに出場し、3位で競技生活最後のレースを終えました。
3歳から27年間続けた水泳人生ミズノが公表した本人のコメントによると、青木さんは3歳から水泳を始め、引退まで27年間競技を続けてきました。
東京五輪とパリ五輪への出場、100m平泳ぎの日本記録樹立など、長年の目標を実現できた一方、本人は大きな結果を残せなかったことへの心残りにも触れています。
特に、長年指導を受けてきた平井伯昌コーチへの感謝は、引退発表の中でも印象的な部分です。報道された本人のコメントでは、平井コーチから18年間指導を受けたことを振り返り、その時間を「何にも代えがたい贅沢な時間」と表現しています。
引退理由は何だったのか引退発表では、特定のけがや病気、競技上のトラブルが引退理由として公表されたわけではありません。
本人が明らかにしたのは、国民スポーツ大会を最後に競技生活を終えるという決断と、27年間支えてくれた人々への感謝です。引退を決めた具体的な事情について、発表文は詳細な説明をしていません。
したがって、五輪でメダルを獲得できなかったことだけを理由に引退したと解釈するのは正確ではありません。世界大会での入賞、日本記録、アジア大会での金メダルなど、十分な実績を残したうえでの競技生活の一区切りです。
なお、引退発表と引退セレモニーは別の日程です。ミズノは2025年11月2日に東京アクアティクスセンターで引退セレモニーを予定していることも案内していました。
【日本記録1分5秒19】青木玲緒樹が女子100m平泳ぎで残した偉業
青木玲緒樹さんを語るうえで欠かせないのが、女子100m平泳ぎの日本記録です。
2022年3月2日、国際大会日本代表選手選考会で1分5秒19を記録。それまでの記録を更新する日本新記録で、青木さん自身にとっても大きな転換点となりました。
この記録は2026年現在も、日本水泳関係の公式記録情報やミズノの選手紹介で掲載されています。
100m平泳ぎ1分5秒19を記録した大会記録が生まれたのは、2022年度の国際大会日本代表選手選考会です。東京辰巳国際水泳場で行われた女子100m平泳ぎで、青木さんは1分5秒19をマークして優勝しました。
日本水泳連盟の大会報告によると、本人も当初は派遣標準記録を切れるかどうかという見通しだったと振り返っており、自身の予想を上回るタイムでの日本新記録でした。
同大会では50m平泳ぎでも30秒27を記録し、日本記録を更新しています。ただし、50mの記録はその後、鈴木聡美さんの30秒10によって更新されています。2026年現在も青木さんの記録として特に注目されるのは、100mの1分5秒19です。
青木玲緒樹の主な自己ベスト- 50m平泳ぎ:30秒27(2022年)
- 100m平泳ぎ:1分5秒19(2022年・日本記録)
- 200m平泳ぎ:2分21秒85(2018年)
平泳ぎは、キックと腕の動作のタイミング、身体の抵抗を抑える姿勢、浮き上がりからの加速など、細かな技術がタイムに直結する種目です。
青木さんが100mで日本記録を樹立できたことは、長年積み重ねた技術とレース経験が結びついた成果といえます。引退後の指導活動でも、この記録を生み出した経験は大きな財産になるはずです。
【東京五輪・パリ五輪・世界水泳】世界と戦った青木玲緒樹の競技実績
青木玲緒樹さんは、国内大会だけでなく国際大会でも長く活躍しました。特に2019年世界水泳と2022年世界水泳は、女子平泳ぎの日本代表として世界の上位を争った大会です。
2019年世界水泳ではメダルまで0秒04差の4位2019年7月に韓国・光州で開催された世界水泳選手権では、女子100m平泳ぎで決勝に進出し、1分6秒40で4位に入りました。
3位との差はわずか0秒04。あと一歩で世界選手権の表彰台に届く位置まで迫りました。
世界選手権の決勝に進むだけでも高い競技力が必要ですが、青木さんはメダル争いに加わるところまで実力を伸ばしていました。この結果は、彼女のキャリアを代表する実績の一つです。
2022年世界水泳ブダペスト大会では5位2022年の世界水泳ブダペスト大会では、女子100m平泳ぎで決勝に進み、1分6秒38で5位となりました。
同年3月に日本記録を更新してから迎えた世界選手権でも、世界のトップ選手と決勝で競い合ったことになります。
さらに2023年の世界水泳福岡大会では、女子100m平泳ぎで準決勝に進出。最終的に9位という結果でした。
東京五輪とパリ五輪に2大会連続出場青木さんは2021年開催の東京五輪と、2024年のパリ五輪に出場しています。どちらも女子100m平泳ぎの日本代表として選ばれました。
大会での順位は次のとおりです。
- 東京五輪2020(2021年開催):女子100m平泳ぎ19位
- パリ五輪2024:女子100m平泳ぎ19位
いずれも決勝進出には届きませんでしたが、2大会連続で五輪代表に選ばれたことは、長期間にわたって国内トップクラスの競技力を維持した証しです。
五輪出場と五輪メダル獲得は異なる実績です。青木さんは五輪のメダリストではありませんが、世界選手権の上位入賞やアジア大会の金メダル、日本記録という確かな実績を持っています。
【経歴・年表】東洋大学から平井伯昌コーチ、ミズノへ続く競技人生
青木玲緒樹さんは1995年2月24日生まれ、東京都出身。東洋大学を卒業し、競泳女子平泳ぎを専門に日本代表として活躍しました。
競技人生を理解するうえで重要なのが、大学時代からの成長、平井伯昌コーチとの長い師弟関係、そして社会人選手として所属したミズノとの関係です。
青木玲緒樹のプロフィール- 名前:青木玲緒樹(あおき・れおな)
- 生年月日:1995年2月24日
- 出身地:東京都
- 最終学歴:東洋大学
- 専門種目:競泳・平泳ぎ
- 所属:ミズノスイムチーム
- 競技引退:2025年9月
- 引退後:ミズノスイムチームコーチ
| 時期・人物・組織 | 出来事・関係 | 主な実績・意味 |
|---|---|---|
| 1995年 | 東京都で誕生 | 2月24日生まれ |
| 幼少期 | 水泳を開始 | 本人の引退コメントでは3歳から27年間継続 |
| 東洋大学 | 大学で競泳に取り組む | 卒業後もトップ選手として競技を継続 |
| 平井伯昌コーチ | 長期にわたる指導関係 | 本人が18年間の指導に感謝 |
| 2018年 | ジャカルタ・パレンバンアジア大会 | 女子100m平泳ぎ銀、200m平泳ぎ銅 |
| 2019年4月 | ミズノスイムチームに加入 | 世界選手権100m平泳ぎ4位 |
| 2021年 | 東京五輪 | 女子100m平泳ぎ日本代表 |
| 2022年3月 | 国際大会日本代表選考会 | 100m平泳ぎ1分5秒19の日本記録 |
| 2022年 | 世界水泳ブダペスト大会 | 女子100m平泳ぎ5位 |
| 2023年 | 杭州アジア大会 | 100m平泳ぎ、女子4×100mメドレーリレーで金メダル |
| 2024年 | パリ五輪 | 女子100m平泳ぎ日本代表 |
| 2025年9月14日 | 国民スポーツ大会 | 成年女子100m平泳ぎ3位。最後のレース |
| 2025年9月18日 | ミズノが引退を発表 | 27年間の競技生活に区切り |
| 2026年 | ミズノスイムチームコーチ | 水泳教室やイベントで指導活動 |
青木さんの競技人生を語る際に欠かせない人物が、平井伯昌コーチです。
平井コーチは、北島康介さんや萩野公介さんらを指導してきた日本競泳界を代表する指導者です。青木さんも長年その指導を受け、国内外の大会で結果を残してきました。
2019年の世界水泳での4位、2022年の日本記録樹立、2023年のアジア大会金メダルなど、キャリアの重要な局面には長期的な指導と競技環境が関係しています。
東洋大学卒業後も第一線で活躍青木さんの最終学歴は東洋大学です。大学卒業後は社会人選手として競技を続け、2019年4月にはミズノスイムチームに加入しました。
所属先のミズノは、競技者としての活動を支えるだけでなく、引退後の仕事や水泳の普及活動にもつながる重要な存在となっています。
【アジア大会金メダル】青木玲緒樹が世界で評価された実力と引退後の展望
青木玲緒樹さんの競技実績を振り返ると、五輪出場や日本記録だけでなく、アジア大会での結果も見逃せません。
杭州アジア大会で女子100m平泳ぎの金メダル2023年9月に中国・杭州で開催された杭州アジア大会(2022年大会)では、女子100m平泳ぎで1分6秒81を記録して金メダルを獲得しました。
前回の2018年ジャカルタ・パレンバン大会では同種目で銀メダルだったため、2大会連続で表彰台に立ち、ついに頂点に到達したことになります。
さらに女子4×100mメドレーリレーでも、第2泳者として出場し金メダルを獲得しました。個人種目とリレーの両方で日本チームに貢献した大会でした。
なお、杭州大会の正式名称には2022年が含まれますが、新型コロナウイルス感染症の影響で実際の開催は2023年です。検索結果や記録資料によって2022年大会、2023年開催と表記が分かれるため、両方を理解しておくと混乱しません。
引退後も水泳界とのつながりは継続2025年の引退発表で青木さんは、水泳を通じて得た経験や人とのつながりを大切にしながら、多くの人に水泳の楽しさを伝えたいという意向を示しました。
この考えは、2026年の活動にも表れています。スイムイベントや水泳教室への参加は、トップ選手の技術を一般のスイマーや子どもたちに伝える機会になっています。
また、ミズノの魅力を伝える活動にも取り組む意向を示しており、競技者としての経験を企業活動やスポーツ普及に結びつける方向性が見えます。
ネットで混同されやすい3つのポイント1つ目は、五輪でメダルを獲得したという誤解です。青木さんは東京・パリの2大会に出場していますが、五輪メダルの獲得はありません。金メダルを獲得したのは杭州アジア大会です。
2つ目は、アジア大会の開催年です。杭州アジア大会は大会名では2022年ですが、実際の開催は2023年9月でした。2023年の金メダル獲得という表現も正確です。
3つ目は、引退後の活動です。競技引退は水泳活動からの引退を意味しません。2026年現在はミズノスイムチームのコーチとして、水泳指導やイベントに参加しています。
こうした違いを整理すると、青木さんの実績と現在の立場を正しく理解できます。
青木玲緒樹の現在に関するよくある質問(FAQ)
Q1:青木玲緒樹は現在何をしていますか?
A1:2026年現在はミズノスイムチームのコーチとして活動しています。水泳教室やスイムイベントなどを通じて、競技経験や平泳ぎの技術を伝えています。
Q2:青木玲緒樹はいつ引退しましたか?
A2:2025年9月18日に所属先のミズノが引退を発表しました。最後のレースは、同年9月14日の国民スポーツ大会成年女子100m平泳ぎで、結果は3位でした。
Q3:青木玲緒樹の日本記録は何秒ですか?
A3:女子100m平泳ぎの日本記録は1分5秒19です。2022年3月2日の国際大会日本代表選手選考会で樹立され、2026年時点でも日本記録として掲載されています。
Q4:青木玲緒樹は東京五輪とパリ五輪に出場しましたか?
A4:はい。2021年の東京五輪と2024年のパリ五輪に、女子100m平泳ぎの日本代表として2大会連続で出場しました。
Q5:青木玲緒樹は世界水泳でメダルを獲得しましたか?
A5:世界水泳でのメダル獲得はありません。2019年光州大会では女子100m平泳ぎ4位、2022年ブダペスト大会では同種目5位に入りました。2019年大会は3位との差が0秒04という僅差でした。
Q6:青木玲緒樹はアジア大会で金メダルを獲得していますか?
A6:はい。2023年開催の杭州アジア大会で、女子100m平泳ぎと女子4×100mメドレーリレーの2種目で金メダルを獲得しています。
Q7:青木玲緒樹の出身大学はどこですか?
A7:東洋大学です。武蔵野中学高等学校を経て東洋大学を卒業し、競泳選手として国内外で活躍しました。
Q8:青木玲緒樹のコーチは誰ですか?
A8:現役時代に長年指導を受けていたのは平井伯昌コーチです。本人は引退時に18年間の指導への感謝を伝えています。現在は青木さん自身がミズノスイムチームのコーチとして活動しています。
青木玲緒樹さんは、2025年9月に27年間の競技生活を終えました。東京五輪とパリ五輪への2大会連続出場、女子100m平泳ぎの日本記録1分5秒19、2019年世界水泳4位、2022年世界水泳5位、杭州アジア大会での2つの金メダルなど、国内外で確かな実績を残した選手です。
特に、世界選手権でメダルまで0秒04に迫った経験や、2022年に日本記録を樹立した実績は、日本女子平泳ぎの歴史を振り返るうえでも重要です。
2026年現在はミズノスイムチームのコーチとして、水泳教室やイベントに参加。現役時代に身につけた技術、レース経験、身体づくりの知識を次世代や幅広い世代のスイマーに伝えています。
青木玲緒樹さんのキャリアを評価する際には、五輪の順位だけでなく、日本記録、世界選手権での入賞、アジア大会での金メダル、そして引退後の指導活動まで含めて見ることが大切です。
競技者としての27年間は終わりましたが、水泳との関わりは続いています。これからは日本記録保持者として培った経験を、指導者としてどのように次の世代へつないでいくのか。その活動にも注目が集まります。
主な事実確認資料: ミズノの引退発表、JOCの選手プロフィール・大会記録、テレビ朝日の競技成績、日本マスターズ水泳協会および2026年の水泳イベント案内。