【2026年最新】MLB全30球団をア・リーグとナ・リーグの6地区で一覧比較

ナショナル・リーグ西地区所属。日本人選手との関係も深く、日本国内でも高い知名度を持つ球団です。

この2球団は同じロサンゼルスやニューヨークを本拠地とする球団ではなく、それぞれ異なるリーグに所属しています。

ヤンキース対ドジャースのような対戦は、通常の地区内ライバル戦とは異なる注目を集めるカードです。

なお、2026年のアスレチックスには移転に関する注意点があります。球団名は「Athletics」で、2026年の主催試合の中心はウェストサクラメントです。ラスベガスへの本格移転が完了した球団として扱うのは正確ではありません。

【歴史から理解】ア・リーグとナ・リーグの違いはどこにある？

MLBの2リーグ制は、単に球団を15チームずつ分けたものではありません。それぞれ異なる歴史を持つリーグが、長い年月をかけて現在の形に発展してきました。

MLBの歴史をたどると、最初に成立した主要リーグはナショナル・リーグです。

1876年2月2日、ナショナル・リーグ・オブ・プロフェッショナル・ベースボール・クラブズが設立されました。リーグの運営ルールや球団の管理体制を整え、プロ野球を組織的に運営する基盤を築きました。

その後、1901年1月にアメリカン・リーグが誕生します。当初はナ・リーグに対抗する新たな勢力として台頭し、選手や観客をめぐる競争が起きました。

最終的には両リーグが共存する体制となり、1903年に第1回ワールドシリーズが開催されました。ア・リーグ王者とナ・リーグ王者が年間王者を争う仕組みが成立したのです。

現在の両リーグは、基本的に同じ競技ルールで試合を行っています。

以前は指名打者制度の違いが大きな特徴でしたが、2022年からナ・リーグもDH制を採用したことで、その違いは解消されました。

両リーグは現在も独立した競争単位として機能しています。

たとえば、最優秀選手賞（MVP）やサイ・ヤング賞は、それぞれのリーグで選考されます。オールスターゲームでも両リーグの選手が対戦する形式が維持されています。

つまり、競技ルールは統一されても、リーグとしての歴史や記録、ライバル関係は残っているということです。

現在の東・中・西という区分は、最初から存在したものではありません。

1969年の球団拡張を機に、両リーグが東地区と西地区に分割されました。その後、1994年に東・中・西の3地区制へ移行しました。

地区制の導入によって、単にリーグ内の勝率を争うだけでなく、地区優勝という明確な目標が生まれました。

同じ地区の球団同士は年間を通じて何度も対戦するため、地理的な近さや長年の因縁がライバル関係を形成します。

地区制度は、レギュラーシーズンの競争とポストシーズンへの進出条件を結び付ける重要な仕組みです。

【試合制度を解説】MLBの162試合・交流戦・ポストシーズンの仕組み

MLBのシーズンを理解するには、レギュラーシーズンの試合数だけでなく、対戦相手の組み合わせとプレーオフへの進出条件を知る必要があります。

2026年のMLBレギュラーシーズンは、3月25日の開幕戦から9月27日の最終日までの日程で実施されました。

1球団あたりの試合数は162試合です。

現在の対戦日程は、地区内の試合を中心にしながら、同じリーグの別地区や異なるリーグの球団とも対戦するバランス型になっています。

2023年から導入された新しい日程構成では、1球団あたりの162試合を次のように配分しています。

- 地区内対戦：52試合
- 同一リーグの別地区との対戦：64試合
- インターリーグ：46試合

この変更によって、シーズン中にすべての球団と対戦する機会が生まれました。

インターリーグとは、ア・リーグ所属球団とナ・リーグ所属球団が公式戦で対戦する制度です。

MLBでは1997年6月12日に初めて公式戦として実施されました。

それ以前は、両リーグの球団が公式戦で対戦する機会は基本的にワールドシリーズなどに限られていました。

2023年からは対戦日程が大きく変更され、全30球団が毎シーズン、他方のリーグに所属する全15球団と対戦する方式になっています。

46試合の内訳は次のとおりです。

- 地域的なライバル球団との対戦：4試合
- その他の異なるリーグの球団との対戦：42試合

代表的なライバル対決には、次の組み合わせがあります。

- ヤンキース対メッツ
- ドジャース対エンゼルス
- カブス対ホワイトソックス

同じ都市や地域を本拠地とする球団が異なるリーグに所属している場合、交流戦はファンにとって特別な意味を持ちます。

2026年も5月15日から17日にかけてRivalry Weekendが開催され、地域的なライバル対決が組まれました。

レギュラーシーズン終了後には、ポストシーズンと呼ばれる優勝決定戦が始まります。

2026年の制度では、ア・リーグとナ・リーグからそれぞれ6球団、合計12球団が進出します。

各リーグの進出枠は次のとおりです。

- 東・中・西地区の優勝球団：3球団
- ワイルドカード：3球団

ワイルドカードは、地区優勝を逃した球団のうち、勝率などの成績によって選ばれる枠です。

ポストシーズンは次の順番で進行します。

1. ワイルドカードシリーズ：3試合制で先に2勝した球団が進出。
2. ディビジョンシリーズ：5試合制で先に3勝した球団が進出。
3. リーグチャンピオンシップシリーズ：7試合制でリーグ優勝を決定。
4. ワールドシリーズ：ア・リーグ王者とナ・リーグ王者が7試合制で年間王者を争う。

各リーグで最も成績の良い地区優勝球団2チームは、ワイルドカードシリーズを免除され、ディビジョンシリーズから登場します。

この制度では、地区優勝の価値が大きく、レギュラーシーズンの勝率もポストシーズンの組み合わせに影響します。

【DH制の歴史】ユニバーサルDH制でア・リーグとナ・リーグはどう変わった？

MLBの制度変更のなかでも、日本の野球ファンにとって理解しておきたいのが指名打者制度（DH制）です。

DHとは、守備には就かず、投手の代わりに打席に立つ選手を指します。

アメリカン・リーグは1973年にDH制を導入しました。

投手の打撃能力に左右されず、打撃専門の選手を起用できることから、攻撃面での選択肢が増える制度として定着しました。

一方、ナショナル・リーグでは長年、投手自身が打席に立つ伝統が維持されていました。

そのため、かつてのMLBでは次のような違いがありました。

- ア・リーグの試合：DHを使用できる。
- ナ・リーグの試合：原則として投手も打席に立つ。

交流戦でも、どちらのリーグの球団がホームチームになるかによって適用ルールが変わる時代がありました。

大きな転換点となったのが2022年です。

ナ・リーグもDH制を正式採用し、両リーグ共通のユニバーサルDH制へ移行しました。

2020年には新型コロナウイルス感染症対策の一環として両リーグでDH制が採用されましたが、2021年にはナ・リーグが従来の投手打席制に戻っていました。

その後、2022年から正式に両リーグで統一されています。

ユニバーサルDH制の理解で注目したいのが、投手と打者を兼任する二刀流選手です。

代表例が、です。

通常のDHは投手とは別の打者が務めますが、MLBには先発投手がDHも兼任できる特別な規定があります。

この制度によって、投手として降板した後も、打者として試合に出場し続けられる場合があります。

二刀流選手にとっては、投手と打者の両方で能力を発揮するための重要な仕組みです。

また、DH制はチーム編成にも影響します。守備力より打撃力に強みを持つ選手や、ベテラン選手の出場機会を確保しやすくなるためです。

【マイナーリーグとは？】トリプルA・ダブルA・ハイA・シングルAの階層を解説

MLBを理解する際に見落とされがちなのが、マイナーリーグ（MiLB）の存在です。

マイナーリーグは、メジャーリーグを目指す選手や、メジャー契約を結んだ選手の育成・調整を担う組織です。

日本のプロ野球における二軍・三軍と似た役割がありますが、MLBでは複数の階層に分かれた育成システムが整備されています。

1. トリプルA（Triple-A／AAA）

メジャー直下の最上位階層
メジャーリーグに最も近いカテゴリーです。昇格候補の有望選手だけでなく、MLB経験者や調整中の選手も所属します。