俳優・竹内涼真さんの妹は、タレント・モデルとして活動するたけうちほのかさんです。1997年4月6日生まれで、2026年10月現在は29歳。SNSでの発信をきっかけに知名度を高め、テレビのバラエティー番組やモデル活動など、芸能界で活躍の場を広げています。
竹内涼真さんには妹のほかに弟もおり、3人きょうだいの長男です。2026年2月には、兄妹と弟の仲むつまじい写真や沖縄旅行の様子が公開され、改めて家族関係に注目が集まりました。妹の名前や年齢、顔写真、Instagram、現在の職業から、兄との関係や家族構成まで、公開されている情報を整理します。
【結論】竹内涼真の妹はタレント・モデルのたけうちほのか

竹内涼真さんの妹は、たけうちほのかさんです。
兄と同じく東京都出身で、1997年4月6日生まれ。2026年10月30日時点では29歳になります。
俳優の妹という立場だけでなく、自身もタレントやモデルとして芸能活動を続けている人物です。
集英社の『週刊プレイボーイ』では、インフルエンサーとして活動していた経歴や、テレビ東京系のバラエティー番組『ゴッドタン』への出演、公式SNSなどが紹介されています。
特に注目を集めたのが、同番組の企画「第2の松丸オーディション」での優勝です。芸人顔負けのトークや思い切ったキャラクターが話題となり、テレビ出演の機会を増やしました。
つまり、竹内涼真さんの妹は一般人ではなく、独自の個性を持って芸能活動を展開するタレントです。
【名前・年齢・顔写真・インスタ】妹のプロフィールを詳しく紹介
妹の名前は「たけうちほのか」妹の芸名は、漢字表記の「竹内ほのか」ではなく、ひらがなのたけうちほのかです。
テレビ出演やモデル活動でも、この名前が使用されています。
兄の竹内涼真さんが俳優として活動している一方、ほのかさんはバラエティー番組でのトークやモデル活動など、異なるジャンルで存在感を発揮しています。
妹の年齢は2026年現在29歳ほのかさんの誕生日は1997年4月6日です。
集英社の『週刊プレイボーイ』や日本タレント名鑑に掲載されているプロフィールでも、この生年月日が確認できます。
2026年10月30日時点では29歳です。
兄の竹内涼真さんは1993年4月26日生まれなので、兄妹の年齢差は約4歳。竹内涼真さんが33歳、ほのかさんが29歳という関係になります。
妹の顔写真は公開されている?代表的なのが、集英社の『週刊プレイボーイ』で掲載されたグラビアです。
2023年9月には、デジタル写真集『Unexpected Beauty』も紹介されました。モデルとしての表情や普段のバラエティー出演とは異なる雰囲気を確認できます。
また、竹内涼真さん自身のInstagramでも、妹や弟と一緒に写った写真が公開されています。
2026年2月には、兄妹と弟の3ショットが話題になりました。写真には、自然な笑顔を見せる3人の姿が収められています。
妹の公式Instagramは?ほのかさんはInstagramでも活動しています。
『週刊プレイボーイ』が紹介した公式SNSは以下のとおりです。
- Instagram:@pochandaa
- X:@takeuchi_honoka
- TikTok:@takeuchi_honokaaa
Instagramではモデルとしての写真や日常の様子などを発信しており、芸能活動に関する情報を知る手がかりにもなります。
なお、兄の竹内涼真さんにも公式Instagramがあり、家族との写真が掲載されることがあります。
【家族構成・兄弟構成】竹内涼真は妹と弟がいる3人きょうだい
竹内涼真さんの家族構成は、両親と3人の子どもからなる家庭です。
きょうだいの順番は、長男が竹内涼真さん、長女がたけうちほのかさん、次男が竹内唯人さんです。
妹だけでなく弟も芸能活動をしているため、竹内家はそれぞれ異なるジャンルで活躍する芸能人きょうだいとして知られています。
竹内家のきょうだいプロフィール一覧| 家族 | 生年月日 | 2026年10月の年齢 | 職業・活動 |
|---|---|---|---|
| 竹内涼真 | 1993年4月26日 | 33歳 | 俳優・モデル |
| たけうちほのか | 1997年4月6日 | 29歳 | タレント・モデル |
| 竹内唯人 | 2001年1月9日 | 25歳 | 歌手・アーティスト・モデル |
弟の竹内唯人さんは、2019年にABEMAの恋愛リアリティー番組『オオカミちゃんには騙されない』に出演し、同年10月にアーティストデビューしました。
その後も音楽活動を続け、2020年には楽曲「ニビイロ」がテレビ朝日系ドラマ『鈍色の箱の中で』の主題歌に起用されています。
日本クラウンの公式プロフィールでも、2001年1月9日生まれであることや音楽活動の経歴が紹介されています。
竹内涼真の出身地は東京都町田市竹内涼真さんは、1993年4月26日生まれの東京都出身です。
スポニチの人物プロフィールでは、出身地が東京都町田市と紹介されています。
幼少期からサッカーに親しみ、4歳頃から競技を始めた経歴でも知られています。高校時代には東京ヴェルディユースに所属し、プロサッカー選手を目指していました。
しかし、大学進学後のけがなどをきっかけにサッカーを断念。その後、2013年に男性モデルオーディションでグランプリを獲得し、芸能活動を本格化させました。
竹内涼真の弟は竹内唯人弟の竹内唯人さんも、兄や姉と同じく芸能界で活動しています。
兄が俳優、妹がタレント・モデル、弟が歌手という構成です。
2024年には、竹内涼真さんがInstagramで妹と弟との3ショットを公開。「TAKEUCHI家」という言葉を添え、きょうだいの仲の良さが話題になりました。
2026年にも3人そろった写真が公開されており、家族としての交流が続いていることがうかがえます。
【妹との関係】2026年の発言から見える兄妹の仲の良さ
竹内涼真さんとたけうちほのかさんの関係を知るうえで注目したいのが、ほのかさん自身がテレビ番組で語ったエピソードです。
2026年2月19日放送のテレビ朝日系『私が愛した地獄』では、兄との関係について話す場面がありました。
テレ朝POSTが紹介した内容によると、ほのかさんは兄との関係について次のように語っています。
めちゃくちゃ仲良いですね。毎週一緒にご飯食べてるくらい。
加えて、兄とは大人になってから仲良くなったとも説明しています。
兄から仕事のアドバイスを受けることも同じ番組では、仕事について相談することも明かしました。
ほのかさんが兄に電話で相談すると、竹内涼真さんは親身になってアドバイスをしてくれるそうです。
ほのかさんは、兄の回答について「だいたい心を癒してくれる100点の回答くれる」と説明しています。
俳優としての竹内涼真さんは、作品によってさまざまな役柄を演じていますが、家庭では妹を支える兄としての一面もあるようです。
妹が明かした兄の意外な一面一方で、兄妹だからこそ感じる不満もあるようです。
2026年2月の同番組では、兄の嫌なところを聞かれたほのかさんが「しつこい」と回答。
親しい間柄ならではの率直なやり取りが、スタジオの笑いを誘いました。
こうした発言からは、単に有名俳優とその妹という関係ではなく、日常的に連絡を取り合う普通のきょうだいとしての距離感が伝わってきます。
2026年には兄妹・弟の沖縄旅行も話題に2026年2月には、竹内涼真さんが妹のほのかさん、弟の唯人さんと過ごす写真をInstagramで公開しました。
加えて、沖縄県の今帰仁や名護を訪れた3人の旅行写真も話題になっています。
報道によると、3きょうだいでの旅行は初めてだったとのことです。
同年4月には竹内涼真さんの33歳の誕生日を、妹と弟、愛犬とともに過ごす様子も公開されました。
仕事でそれぞれ忙しい生活を送りながらも、家族との時間を大切にしている様子が見られます。
【職業・現在】たけうちほのかが芸能界に入ったきっかけと活動歴
ほのかさんが芸能界で活動するようになった背景には、兄・竹内涼真さんの存在がありました。
ただし、芸能界入り後は自身の個性やトーク力を生かし、独自の活動スタイルを築いています。
芸能界入りのきっかけは兄がテレビで公開した写真2023年のスポニチのインタビュー報道によると、ほのかさんはもともとSNSで活動していました。
当初は芸能界に強い関心があったわけではなく、美容系の学校に通い、ヘアメークの仕事に興味を持っていたそうです。
転機となったのは、竹内涼真さんが日本テレビ系『しゃべくり007』に出演した際、妹の写真を紹介したことでした。
その写真をきっかけにSNSのフォロワーが増加し、芸能事務所から声がかかったと説明しています。
本人が2024年のテレビ朝日公式YouTubeチャンネルの番組でも語ったところによると、兄が写真を公開したことで一晩に3万〜4万人ほどフォロワーが増えたと振り返っています。
『ゴッドタン』のオーディションで注目を集めるほのかさんの芸能活動で大きな転機となったのが、テレビ東京系『ゴッドタン』です。
番組の「第2の松丸オーディション」に出演し、持ち前の明るさや大胆なトークで優勝しました。
この出演をきっかけに、バラエティー番組への出演機会が増加。
兄の妹という話題性だけでなく、本人のキャラクターが評価されるようになりました。
2026年現在の職業と活動2026年10月現在、ほのかさんはタレント・モデルとして活動しています。
これまでに出演した主な番組には、次のようなものがあります。
- 『ゴッドタン』(テレビ東京)
- 『有吉ゼミ』(日本テレビ)
- 『ロンドンハーツ』(テレビ朝日)
- 『踊る!さんま御殿!!』(日本テレビ)
- 『ダウンタウンDX』
- 『酒のツマミになる話』
- 『ヒルナンデス!』
また、2026年2月にはテレビ朝日系『私が愛した地獄』に出演し、兄との関係についても語りました。
同年10月にはメ~テレの『超町人!チョコレートサムネット』へのゲスト出演情報も確認できます。
モデル活動やSNS発信に加え、バラエティー番組でのトークを強みにしていることが、現在の活動の特徴です。
【噂の真相】妹の名前・本名・家族情報で間違えやすいポイント
竹内涼真さんの妹については、検索すると名前や年齢、顔写真などさまざまな情報が出てきます。
そのなかで、特に混同されやすいポイントを整理します。
妹は一般人ではなく、芸能活動をしているほのかさんは、竹内涼真さんの妹として知られるようになりましたが、現在は本人名義で芸能活動をしています。
そのため、兄のプロフィールだけを見ていても、妹の現在の仕事や出演番組までは分かりません。
妹自身のプロフィールや出演情報を確認することが、現在の活動を把握する近道です。
竹内涼真の本名は「竹内崚」なのか竹内涼真さんの本名については、「竹内崚」という表記が人物プロフィールなどで紹介されています。
一方、ホリプロの公式プロフィールでは、芸名の「竹内涼真」で掲載されており、生年月日や身長、出演歴などが公開されています。
そのため、芸名と本名に関する情報は、掲載元を区別して理解する必要があります。
妹の名前は「竹内ほのか」ではなく「たけうちほのか」メディアによって表記に違いが生じることがありますが、本人の芸名として広く使われているのは、ひらがなの「たけうちほのか」です。
SNSやグラビア媒体でも、この表記が確認できます。
妹の顔写真は本人や兄のSNSで確認できる顔写真についても、特別な流出画像や非公開写真を探す必要はありません。
本人の公式Instagram、兄のInstagram、雑誌のグラビアなど、本人が芸能活動の一環として公開している写真があります。
特に2026年2月のきょうだい写真は、兄妹の関係や現在の雰囲気を知る資料として注目されました。
【プロの結論】竹内涼真の妹が注目される本当の理由
竹内涼真さんの妹・たけうちほのかさんが注目される理由は、単に有名俳優の家族だからというだけではありません。
芸能界入りのきっかけには兄の知名度が関係していましたが、その後は『ゴッドタン』での活躍を通じて、本人ならではのキャラクターを確立しています。
また、兄妹の関係についても、2026年のテレビ出演やSNSの投稿から、定期的に食事をするなど親密な交流が続いていることが分かります。
ここで押さえておきたいのは、次の3点です。
1. 家族としての知名度と本人の実績は分けて考えること。 兄の竹内涼真さんの知名度が注目のきっかけになった一方、ほのかさん自身もテレビ出演やモデル活動を重ねています。
2. プロフィールは生年月日と公開媒体を基準に確認すること。 年齢は2026年10月時点で29歳。過去の記事に掲載された年齢を、そのまま現在の年齢として扱わないことが大切です。
3. 家族の写真や発言は公開された範囲で理解すること。 兄妹の仲の良さは本人たちの発信や番組での発言から確認できますが、家族の私生活すべてが公開されているわけではありません。
竹内家の3人は、それぞれ俳優、タレント・モデル、歌手という異なる分野で活動しています。家族の知名度に頼るだけでなく、個々の仕事や実績を追うことで、それぞれの魅力がより明確になります。
【よくある質問】竹内涼真の妹に関するFAQ
Q1:竹内涼真の妹の名前は何ですか?
A1:妹の名前は、タレント・モデルの「たけうちほのか」です。ひらがな表記で芸能活動をしています。
Q2:竹内涼真の妹は何歳ですか?
A2:1997年4月6日生まれで、2026年10月30日現在は29歳です。
Q3:竹内涼真の妹の顔写真は公開されていますか?
A3:公開されています。本人のInstagramや兄のInstagram、集英社『週刊プレイボーイ』のグラビアなどで確認できます。
Q4:竹内涼真の妹のInstagramアカウントは?
A4:公式Instagramは「@pochandaa」です。本人の日常や芸能活動に関する投稿を発信しています。
Q5:竹内涼真の妹の職業は何ですか?
A5:タレント・モデルです。SNSでの活動をきっかけに芸能界に入り、『ゴッドタン』などのバラエティー番組でも活躍しています。
Q6:竹内涼真には弟もいますか?
A6:います。弟は歌手・アーティストとして活動する竹内唯人さんです。竹内涼真さんが長男で、ほのかさんが長女、唯人さんが次男という3人きょうだいです。
Q7:竹内涼真と妹は仲が良いですか?
A7:仲が良いことで知られています。2026年2月のテレビ番組では、ほのかさんが毎週一緒に食事をするほど親しいと語っています。
Q8:竹内涼真の出身地はどこですか?
A8:東京都町田市です。俳優・モデルとして活動する以前はサッカーに打ち込み、東京ヴェルディユースにも所属していました。
竹内涼真さんの妹は、1997年4月6日生まれのたけうちほのかさんです。
2026年10月現在29歳で、タレント・モデルとしてテレビ番組やSNSを中心に活動しています。
兄の竹内涼真さんがテレビ番組で妹の写真を紹介したことが、芸能活動につながるきっかけになりました。その後、『ゴッドタン』のオーディションで注目され、独自のキャラクターを生かして活躍の幅を広げています。
また、弟の竹内唯人さんも歌手として活動しており、竹内家は3人それぞれが芸能分野で活躍するきょうだいです。
2026年には沖縄旅行や誕生日の写真など、家族の交流が伝わる投稿も公開されました。
竹内涼真さんの妹は、単なる有名俳優の家族ではなく、自分自身の名前と活動で注目を集めるタレントです。 今後もテレビ出演やモデル活動など、本人のキャリアに注目が集まりそうです。