セブンイレブンのおにぎりセール2026最新！150円・100円の実績と次回開催日を徹底解説

2026年10月、セブン‐イレブンでは4日間限定の「おにぎりジャストプライスセール」が開催され、手巻おにぎり5種類が税抜150円、銀しゃりむすび6種類が税抜100円の均一価格で販売されました。物価高が続くなか、いつものおにぎりを手頃な価格で購入できるキャンペーンとして注目を集めた企画です。

10月31日現在、このセールはすでに終了しています。一方、11月2日からはPayPayと連携した13週連続の「PayPayおにぎり祭」が始まる予定です。次のおにぎりセールを待つべきか、アプリのクーポンやポイント還元を活用するべきか、気になっている人も多いのと考えられます。

【2026年10月最新】セブンイレブンのおにぎりセールはいつ開催された？

2026年10月のセブン‐イレブンのおにぎりセールは、10月1日（木）から10月4日（日）までの4日間限定で実施されました。

正式名称は「おにぎりジャストプライスセール」です。セブン‐イレブン・ジャパンが2026年9月24日に発表した企画で、対象商品を通常価格から値下げするのではなく、種類ごとに150円、100円という分かりやすい均一価格で販売する点が特徴でした。

開催期間は前半と後半で対象商品が切り替わる2段階方式です。

10月1日・2日は手巻おにぎりが150円均一

第1弾は10月1日（木）と2日（金）の2日間。定番の手巻おにぎり5種類が税抜150円、税込162円で販売されました。

対象となったのは、炭火焼銀しゃけ、具たっぷり辛子明太子、ツナマヨネーズ、熟成仕立て紀州南高梅、北海道産昆布です。

特に炭火焼銀しゃけと具たっぷり辛子明太子は、通常価格198円から150円への値下げとなり、税抜48円引きでした。

10月3日・4日は銀しゃりむすびが100円均一

第2弾は10月3日（土）と4日（日）。銀しゃりむすび6種類が税抜100円、税込108円で販売されました。

銀しゃりむすびは、海苔を使わず、ご飯本来のおいしさを楽しめるシリーズです。セブン‐イレブンの公式発表では、2026年6月から9月20日までの累計販売数量が8,500万個を突破したとされています。

焼しゃけと辛子明太子は通常価格から68円引き。今回の企画で最も大きな値引き額となりました。

【対象商品一覧】通常価格とセール価格・値引き額を比較

10月のジャストプライスセールで注目したいのは、すべての商品が同じ金額だけ値下げされたわけではないことです。

通常価格が高い商品ほど値引き額が大きくなる仕組みで、特に銀しゃりむすびの焼しゃけと辛子明太子は、1個当たり68円の節約になりました。

※価格はセブン‐イレブンの公式発表に記載された標準価格を基準としています。軽減税率8％適用時のセール価格は、手巻おにぎりが税込162円、銀しゃりむすびが税込108円です。

最もお得だったのは銀しゃりむすびの焼しゃけ・辛子明太子

値引き額を重視するなら、銀しゃりむすびの焼しゃけと辛子明太子が最もお得でした。

通常168円の商品が100円になったため、1個につき68円の節約です。2個購入すれば136円、3個なら204円の値引きになります。

一方、手巻おにぎりは150円均一だったため、通常198円の商品を選ぶと48円引き、182円の商品なら32円引きです。

つまり、均一価格のセールでは、通常価格が高い対象商品を選ぶほど値引きの恩恵が大きくなります。

【次回開催日はいつ？】2026年のおにぎりセール開催頻度と今後の予想

最も気になる次回の開催日ですが、2026年10月31日時点で、11月以降の「おにぎりジャストプライスセール」の次回開催日は公式発表されていません。

ただし、過去の公式発表を振り返ると、セブン‐イレブンでは2025年から2026年にかけて複数回、おにぎりを対象とした期間限定企画を実施しています。

2025年から2026年までの主な開催実績

• 2025年6月11日～14日：おにぎり・寿司スーパーセール。通常価格に応じて100円、150円、200円の均一価格で販売。
• 2026年3月5日～7日：朝セブンに合わせたおにぎり・寿司スーパーセール。午前5時から午前11時までの時間限定企画。
• 2026年10月1日～4日：おにぎりジャストプライスセール。手巻おにぎり150円、銀しゃりむすび100円の2段階企画。

2026年3月の企画では、税抜359円以下のおにぎり・寿司が対象となり、通常価格に応じて100円、150円、200円に値下げされました。ただし、北海道は実施対象外でした。

このように、同じおにぎりセールでも、開催時期や対象商品、実施時間、対象地域は毎回異なっています。

次回の直接値引きセールは11月に開催される？

10月のセール終了後、11月に同じような100円・150円均一セールが実施されるという公式発表はありません。

そのため、11月に再びジャストプライスセールが開催されると決めつけることはできません。

ただし、2026年11月2日からは、セブン‐イレブンとPayPayによる「PayPayおにぎり祭」が始まります。直接値引きとは仕組みが異なるものの、おにぎりを購入する人にとっては次の注目キャンペーンです。

今後の動向を確認するなら、セブン‐イレブンの公式ニュースリリースとキャンペーン情報を定期的にチェックするのが確実です。

【11月2日スタート】PayPayおにぎり祭2026の内容とポイント還元

2026年10月28日、セブン‐イレブン・ジャパンとPayPayは、11月から開始する共同キャンペーンを発表しました。

その中心となるのが、13週連続で展開される「PayPayおにぎり祭」です。

実施期間は2026年11月2日（月）から2027年1月31日（日）まで。対象のおにぎり・寿司をPayPayで購入すると、後日、セブン‐イレブンで利用できるPayPayクーポンが配布されます。

PayPayおにぎり祭の主な条件

• 対象店舗：全国のセブン‐イレブン店舗
• 購入期間：2026年11月2日～2027年1月31日
• 対象商品：標準価格が税抜400円以下（税込432円以下）のおにぎり・寿司
• 対象決済：PayPayクレジット、PayPay残高、PayPayポイント
• 特典：後日配布される最大5％還元のPayPayクーポン
• ポイント付与上限：50ポイント
• クーポン利用回数：1回
• クーポン利用期間：配布後2週間

重要なのは、購入時にその場で5％引きになるキャンペーンではないことです。対象商品を購入した後、約3週間でクーポンが配布される仕組みになっています。

最初の週に購入した場合のクーポン利用期間

例えば、11月2日から11月8日までに対象のおにぎりや寿司を購入した場合、クーポンの利用期間は11月30日から12月13日までです。

購入期間とクーポン利用期間は週ごとに設定されており、次のようになっています。

• 11月2日～8日の購入分：11月30日～12月13日
• 11月9日～15日の購入分：12月7日～12月20日
• 11月16日～22日の購入分：12月14日～12月27日
• 11月23日～29日の購入分：12月21日～2027年1月3日

以降も同様に週単位で購入期間と利用期間が設定されています。1月25日～31日の購入分については、2月22日～3月7日がクーポン利用期間です。

5％還元を受けるための注意点

配布されるクーポンは、対象のおにぎり・寿司だけでなく、セブン‐イレブンでの買い物全体に利用できます。ただし、税込700円以上の支払いが必要で、たばこの購入分はポイント付与の対象外です。

また、付与上限は50ポイントです。5％還元だからといって、購入金額に比例して無制限にポイントが増えるわけではありません。

加えて、7NOW、スマホレジ、セブンミールでの購入は対象外です。店頭で対象商品を購入し、指定されたPayPayの支払い方法を利用する必要があります。

クーポンはPayPayアプリで事前に獲得してから利用します。週ごとに複数のクーポンを持っていても、2枚以上を同時に併用することはできません。

【セブンイレブンアプリ活用術】おにぎりをさらにお得に買う方法

おにぎりセールを逃した場合でも、セブン‐イレブンアプリとPayPayを活用すれば、通常の買い物でお得になる機会があります。

2026年10月28日の両社の発表では、11月から2027年3月まで、複数のキャンペーンを段階的に展開することが明らかになりました。

1．セブン‐イレブンアプリとPayPayを連携する

まず準備したいのが、セブン‐イレブンアプリとPayPayの連携です。

セブン‐イレブンアプリにPayPayを支払い方法として登録しておくと、アプリ内で配信される対象クーポンを利用できます。

2026年10月31日までに連携済みのユーザーには、11月向けのセブンカフェ半額クーポンが10月29日から順次配布され、11月1日までに配布される予定です。11月1日以降に初めて連携する場合は、連携後24時間以内に配信される予定となっています。

なお、この11月の半額クーポンはセブンカフェが対象であり、おにぎりの半額クーポンではありません。対象商品を混同しないようにしましょう。

2．PayPayアプリのクーポンを事前に獲得する

PayPayおにぎり祭では、PayPayアプリからクーポンを獲得する操作が必要です。

1. PayPayアプリを開く。
2. ホーム画面から「クーポン」を選択する。
3. 「あなたにおすすめ」に表示されるセブン‐イレブンの特別クーポンを確認する。
4. 対象クーポンを選択して獲得する。
5. 利用条件を確認して、セブン‐イレブンでPayPay決済する。

クーポンの配布はアプリ内で確認できます。プッシュ通知をオンにしておけば、配布のお知らせを受け取りやすくなります。

3．毎月のPayPayクーポンも確認する

両社の共同キャンペーンでは、2026年11月1日から2027年3月31日まで、セブン‐イレブンで使える最大3％還元のPayPayクーポンも毎月配布される予定です。

こちらは、おにぎり祭とは別のキャンペーンです。たばこを除く全商品が対象となるクーポンですが、獲得・利用条件があり、ポイント付与上限は100ポイント、利用は期限内に1回です。

おにぎり祭のクーポンと毎月のPayPayクーポンは、それぞれ配布時期や条件が異なるため、アプリ上の利用条件を個別に確認しましょう。

【実施店舗・注意点】セールを逃さないために知っておきたいこと

2026年10月のおにぎりジャストプライスセールは、全国のセブン‐イレブン店舗を対象に実施されました。ただし、全国一律で同じ商品が並ぶわけではありません。

地域や店舗によって対象商品が異なる

セブン‐イレブンの公式発表では、一部店舗で対象商品が異なることや、地域によって商品名・規格が異なることが案内されています。

また、売り切れや取り扱い終了によって、希望の商品を購入できない場合もあります。お目当ての商品がある場合は、店頭の販促表示や売場の商品名を確認することが大切です。

クーポンとの併用はできる？

10月のジャストプライスセールでは、他の値引き販促との併用はできませんでしたが、クーポン券による値引きは併用可能と案内されていました。

ただし、11月開始のPayPayおにぎり祭は別のキャンペーンです。こちらはクーポンの事前獲得や利用金額などの条件が定められているため、10月のセールと同じ感覚で利用することはできません。

7NOWなら同じセールが使える？

店頭で実施するキャンペーンと、7NOWアプリ・ウェブサイトで実施するキャンペーンは、対象範囲が異なる場合があります。

10月の公式発表でも、店舗のセールが7NOWで一部対象外となることが明記されていました。店頭限定の値引きを利用したい場合は、店舗で購入するのが確実です。

【よくある質問】セブンイレブンのおにぎりセールに関するFAQ

Q1：セブンイレブンのおにぎりセールは次回いつ開催されますか？
A1：2026年10月31日時点で、次回のジャストプライスセールの開催日は発表されていません。ただし、11月2日から2027年1月31日まではPayPayおにぎり祭が実施される予定です。

Q2：2026年10月のおにぎりセールは何日間でしたか？
A2：10月1日（木）から10月4日（日）までの4日間です。前半2日間は手巻おにぎり5種類が税抜150円、後半2日間は銀しゃりむすび6種類が税抜100円でした。

Q3：100円で買えるおにぎりはどの商品でしたか？
A3：2026年10月の対象商品は、銀しゃりむすびの焼しゃけ、辛子明太子、ツナマヨネーズ、紀州南高梅、北海道産昆布、塩むすびの6種類です。価格は税抜100円、税込108円でした。

Q4：PayPayおにぎり祭は購入時に5％引きになりますか？
A4：購入時に直接値引きされる仕組みではありません。対象のおにぎり・寿司をPayPayで購入すると、約3週間後に最大5％還元のクーポンが配布されます。クーポンの利用には税込700円以上の支払いなどの条件があります。

Q5：セブン‐イレブンアプリだけでおにぎりセールに参加できますか？
A5：10月のジャストプライスセールは店頭で対象商品を購入する企画でした。11月のPayPayおにぎり祭はPayPay決済が必要で、セブン‐イレブンアプリにPayPayを連携して利用する方法も対象となります。

Q6：おにぎりセールは毎月開催されていますか？
A6：毎月決まった日に開催される定例企画ではありません。2025年6月、2026年3月、10月などに期間限定の実施実績がありますが、開催時期や対象商品は企画ごとに異なります。

2026年10月のセブン‐イレブンのおにぎりジャストプライスセールは、手巻おにぎり5種類が150円、銀しゃりむすび6種類が100円という、分かりやすい価格設定が特徴でした。特に銀しゃりむすびの焼しゃけと辛子明太子は、通常価格から68円引きという大きな値引きになりました。

次回の直接値引きセールは、2026年10月31日時点では未発表です。ただし、11月2日からは13週連続のPayPayおにぎり祭が始まり、対象のおにぎり・寿司を購入することで、後日最大5％還元のクーポンを受け取れる機会があります。

お得に購入するための要点は、次の3つです。

• セブン‐イレブンの公式発表で新しい均一価格セールの日程を確認する。
• セブン‐イレブンアプリとPayPayを連携し、配信クーポンをチェックする。
• PayPayおにぎり祭の対象商品、購入期間、クーポン利用条件を確認する。

100円・150円の直接値引きを狙うなら次回のジャストプライスセールを待ち、日常的にお得に買いたいならPayPayやアプリのクーポンを活用する。この2つを使い分けることが、セブン‐イレブンのおにぎりを賢く購入する近道です。

主な情報源： セブン‐イレブン・ジャパンの2026年9月24日付ニュースリリース、2026年3月2日付ニュースリリース、PayPay・セブン‐イレブンの2026年10月28日付共同発表、および2025年6月の公式キャンペーン実績。

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