益若つばささんが美容整形の経験を初めて詳しく公表したのは、2021年8月14日に公開した自身のYouTube動画だった。
動画のタイトルは「益若つばさ整形なの?美容事情動画初公開します!」。それまでネット上で繰り返されていた整形疑惑に対し、自ら美容施術の経験を説明した内容だった。
最初のきっかけは三重まぶたへのコンプレックスITmedia系列の「ねとらぼ」やKADOKAWAグループの「WEBザテレビジョン」によると、益若さんが最初に二重まぶたの施術を考えたのは19歳のころ。
もともと三重まぶたで、日によって一重のように見えることもあり、目元が安定しないことに悩んでいたという。
当時はすでに雑誌モデルとして活動しており、撮影のたびに同じ状態の目元を作ることも課題だった。
加えて、インターネット掲示板では容姿に関する厳しい書き込みを目にしていた。
本人が明かした施術を決意した背景には、主に次の事情があった。
- 生まれつきの三重まぶたが不安定だった。
- 撮影時に安定した二重まぶたを維持したかった。
- アイプチなどで目元を作ることに負担を感じていた。
- ネット掲示板で容姿を批判された経験があった。
- 自分に少しでも自信を持ちたいという思いがあった。
特に注目したいのは、本人が施術を単なる外見の変更ではなく、モデルとしての仕事と自己肯定感の両面から考えていたことだ。
当時は美容整形について公に話すことが現在ほど一般的ではなく、出演していた雑誌の編集長から公表を止められていたことも明かしている。
益若さんは、以前から話したかったという趣旨の説明もしており、2021年の告白は長年抱えていた美容に関する疑問に自分の言葉で答える機会になった。
公表した4種類の美容施術とは?2021年の動画で明らかにしたのは、次の4種類の施術経験だ。
| 施術 | 内容 | 本人が公表した経験 |
|---|---|---|
| 二重埋没法 | 糸で二重のラインを作る施術 | 経験あり |
| 脂肪溶解注射 | 脂肪に働きかける注射施術 | 経験あり |
| エラボトックス | 咬筋に作用するボトックス注射 | 経験あり |
| ヒアルロン酸注入 | 顔の一部にボリュームを補う注入施術 | 経験あり |
ここで大切なのは、これらは本人が過去の経験として説明したものであり、2026年現在もすべて継続しているという意味ではないことだ。
また、施術を経験した事実と、顔全体を大幅に変えたという話は別である。
二重埋没法や注射による美容施術と、骨格そのものを変える手術を同じものとして扱うと、益若さんの告白の内容を正しく理解できなくなる。
【2025年から2026年】ヒアルロン酸の注入と溶解、テレビで語った整形疑惑の真相

益若つばささんの整形疑惑を考えるうえで、大きな転機になったのが2025年から2026年にかけてのテレビ出演と本人の発信だ。
特に注目したいのは、ヒアルロン酸を入れた過去だけでなく、最終的に溶解して元の状態に戻したことまで説明している点である。
2025年5月:過去のヒアルロン酸をすべて溶解2025年5月18日、益若さんは自身のInstagramで、過去に入れたヒアルロン酸をすべて溶かしたことを報告した。
20代のころの流行を取り入れて注入したものについて、今の自分には必要ないと考えるようになったという。
また、以前に注入したものが数年経過しても残っているように感じ、複数回に分けて溶解したことも説明している。
同時期には、約10年間続けていた眉毛のアートメイクも除去。
眉毛のデザインを一度リセットすることで、メイクの幅を広げたいという考えもあった。
MANTANWEBが紹介した本人の発信では、アートメイクの除去にはピコレーザーを使用し、残った黄色い部分は薬剤で少しずつ薄くしていく予定だったという。
この時期の変化は、単純に美容施術を追加していく方向ではなく、過去に取り入れた美容要素を整理する方向だった。
2025年8月:『上田と女がDEEPに吠える夜』で注入理由を告白2025年8月12日放送・日本テレビ系
『上田と女がDEEPに吠える夜』
この日のテーマは「美容疲れ」。
益若さんは、20代のころにあごを尖らせるスタイルが流行していたことから、興味本位でヒアルロン酸を注入した経験を明かした。
しかし、その後に考え方が変わった。
本人が気にしたのは、理想の形を追い求めて注入を繰り返した場合、結果的にどんどん足してしまうのではないかということだった。
そこで、過去に注入したヒアルロン酸をすべて溶かす決断をしたという。
この告白で興味深いのは、施術を受けたことそのものよりも、自分にとって必要なくなった美容施術を、費用をかけてまで元に戻したという選択である。
美容医療を一度始めたら続けなければならない、という考え方ではなかったことがうかがえる。
2026年1月:『ミキティダイニング』で鼻整形・骨切り疑惑に言及2026年1月31日放送・フジテレビ系
『ミキティダイニング』
2026年1月31日の放送では、藤本美貴さんが益若さんに整形疑惑について直接質問した。
益若さんは、ギャルモデル時代から顔が違いすぎると言われたり、テレビ出演のたびに顔が変わったと指摘されたりすることを認識していた。
特に話題に上がったのは、次の2つだ。
- 鼻を整形したのではないかという疑惑
- 顔の骨を削って輪郭を変えたのではないかという疑惑
これに対して益若さんは、プチ整形の経験は認めたうえで、大がかりな顔の改造はしていないと説明。
また、切ったり貼ったりするような施術を必要としないと考えており、そうした施術をしなくてもよいと説明する先生に世話になっていると話した。
番組には、益若さんが通っているというサロン「Dr.Body」の岩井雅顕さんも登場。庄司智春さんがフェイスラインの施術を体験する場面もあった。
ここで注意したいのは、番組で紹介されたフェイスラインのケアは、骨を切る手術とは異なるということだ。
テレビでフェイスラインが変化したように見えたとしても、それだけで骨切り手術を受けた証拠にはならない。
【疑惑と事実を徹底比較】鼻整形・骨切り・エラボトックスは本当なのか
益若つばささんの顔については、ネット上でさまざまな施術が推測されてきた。
ただし、本人が認めている施術と、視聴者やネットユーザーが写真から推測している施術には明確な違いがある。
ここで、2026年10月時点で確認できる発言と経緯を整理しておこう。
| 疑惑・施術 | 確認できる事実 | 2026年時点の整理 |
|---|---|---|
| 二重まぶた埋没法 | 2021年のYouTubeで経験を公表 | 本人が認めている |
| 脂肪溶解注射 | 2021年に経験を公表 | 本人が認めている |
| エラボトックス | 2021年に経験を公表 | 本人が認めている |
| ヒアルロン酸注入 | 20代の経験を2025年に再告白 | 注入経験と溶解を本人が公表 |
| 鼻整形 | 2026年に疑惑を本人が認識していると説明 | 鼻の手術を裏付ける公表事実はない |
| 骨切り | 2021年に骨を削る施術はしていないと説明 | 2026年にも大改造を否定する趣旨の説明 |
| 顔全体の大幅な整形 | 2026年に大改造はないと説明 | 本人の説明では否定 |
益若さんの鼻については、昔の写真と現在の写真を比較した際に、鼻筋や鼻先の印象が違うと感じる人がいることから疑惑が広がっている。
しかし、鼻筋が通って見えることだけでは、鼻整形を受けた証拠にはならない。
写真の角度、照明、ノーズシャドウ、ハイライト、ファンデーションの質感によっても、鼻の高さや幅の見え方は変わる。
2026年の『ミキティダイニング』でも鼻整形の噂が話題になったが、益若さんが鼻の手術を認めたわけではない。
したがって、鼻整形については、ネット上の推測と本人が公表した事実を分けて考える必要がある。
骨切り疑惑は本人の説明と一致しない輪郭についても、顔が小さくなったように見えることから、頬骨やエラの骨を削ったのではないかという噂がある。
しかし、2021年のYouTubeでは、骨を削るなど顔にメスを入れる施術は経験していないと説明していた。
さらに2026年のテレビ出演でも、大がかりな顔の改造はしていないという趣旨の説明をしている。
エラボトックスの経験があることと、エラの骨を削ったことは全く別の話だ。
エラボトックスは筋肉に作用する注射であり、骨格そのものを切除する手術ではない。
この違いを理解すると、過去の美容施術の告白を、そのまま骨切り手術の証拠として扱うことが誤りだと分かる。
【ギャル時代と現在の顔を比較】メイク・カラコンで印象はどれほど変わる?
益若さんの整形疑惑を考える際、見逃せないのがメイクの変化だ。
2000年代のギャルモデル時代と現在では、顔の印象を作る方法が大きく異なっている。
本人も美容やメイクの研究を続けており、髪型や眉毛、カラコンを変えるだけでも別人のような雰囲気を作れることを発信している。
2025年5月に披露した平成・令和の半顔メイク2025年5月23日、益若さんは自身のInstagramで、平成ギャルメイクと令和のナチュラルメイクを組み合わせた半顔メイクを披露した。
写真では、顔の片側に平成時代を思わせるつけまつげを使ったギャルメイク、もう片側には現在のナチュラルなメイクを施していた。
この投稿で注目されたのは、同じ人物でもメイクの違いによって顔全体の印象が大きく変わっていたことだ。
益若さん自身も、眉毛のアートメイクを除去したことで、以前のギャル時代の眉を再現できるようになったと説明している。
加えて、メイクによって昔の自分の雰囲気に戻れることに驚いたという趣旨の発信もしていた。
顔の印象を変える5つのポイント| 変化する要素 | ギャル時代の印象 | 現在の印象 |
|---|---|---|
| 眉毛 | 細めで角度のある眉 | 自然な太さや形 |
| 目元 | つけまつげや濃いアイメイク | 抜け感のあるアイメイク |
| カラコン | 大きく見せる華やかなデザイン | 色や透明感を重視 |
| 髪型 | 金髪やロングヘアなど目立つスタイル | 髪色や長さを柔軟に変更 |
| ベースメイク | 立体感や陰影を強調 | 肌の質感や自然な透明感を重視 |
特に眉毛は顔の印象を左右しやすいパーツだ。
眉山の位置、眉尻の長さ、眉頭の濃さが少し変わるだけでも、目と鼻の距離感や顔全体のバランスが違って見える。
カラコンも同様で、色や着色直径によって目元の印象は大きく変化する。
益若さんはカラーコンタクトのプロデュースも手掛けているため、目元の見せ方に対するこだわりは、単なる流行の追随ではなく、自身の美容表現の一部になっている。
2025年のYouTubeでも「整形説」に回答2025年5月17日に公開したYouTube動画では、イメチェンするたびに整形したと言われることについて説明した。
10年ほど続けていた眉毛のアートメイクを除去し、髪型や髪色を変える前の状態を公開。
本人は、顔のパーツの原型を変えたわけではないという趣旨の説明をしている。
また、髪色、髪型、眉毛、カラコンを変えることで、顔の印象を何通りにも変えられることも話していた。
この発信は、現在の顔とギャル時代の顔が違って見える理由を考えるうえで重要な材料になる。
10代の交通事故も笑顔の印象に関係しているもう一つ見落とせないのが、益若さんが2021年のYouTubeで明かした10代のころの交通事故だ。
ねとらぼの報道によると、事故で歯が大きく損傷し、上の歯がすべて人工歯になったという。
その経験から、歯を見せて笑うことに長年コンプレックスを感じ、自然に笑わないようにしていた時期があったと説明している。
また、口元を動かすことへの苦手意識や事故の影響についても語っていた。
つまり、益若さんの表情や口元の見え方には、整形疑惑とは別に、過去の事故による事情も関係している。
このエピソードを知らずに昔と現在の写真だけを比較すると、顔の変化を美容整形だけで説明しようとしてしまう可能性がある。
【プロの結論】益若つばさの整形疑惑から分かる美容医療と見た目の変化
益若つばささんの整形疑惑について、2026年10月時点で最も正確な整理は次のとおりだ。
益若さんには本人が公表したプチ整形の経験がある。しかし、鼻整形や骨切り、大がかりな顔の改造については本人が否定する趣旨の説明をしており、疑惑を裏付ける公表事実は確認できない。
ここから見えてくるのは、芸能人の顔の変化を判断するときに必要な3つの視点である。
1. 美容施術の経験と大規模な整形は区別する二重埋没法、脂肪溶解注射、ボトックス、ヒアルロン酸注入は、いずれも美容医療として知られる施術だ。
しかし、それらを経験したことがあるからといって、鼻や骨格まで手術したことにはならない。
益若さんの告白は、本人が認めている施術を正確に理解することの大切さを示している。
2. 昔と現在の写真だけで施術を断定しない芸能人の写真は、撮影条件やメイク、カメラのレンズ、照明などが異なる。
特に益若さんのように、ギャルメイクからナチュラルメイクまで幅広いスタイルを表現する人物の場合、写真の比較だけでは顔の変化の原因を特定できない。
顔が違って見えることと、整形手術を受けたことは同義ではない。
3. 本人の発言は時系列で読む益若さんの美容に関する発言は、2021年、2025年、2026年でそれぞれ注目点が違う。
- 2021年:過去のプチ整形を初めて詳しく告白。
- 2025年5月:過去のヒアルロン酸を溶解し、眉毛のアートメイクも除去。
- 2025年8月:20代のヒアルロン酸注入と、溶解を決めた理由をテレビで説明。
- 2026年1月:鼻や骨切りの噂に触れ、大がかりな整形はしていないと説明。
この流れを見ると、美容施術を経験したことを隠すのではなく、自分の考え方や年齢、好みの変化に合わせて美容との付き合い方を変えてきたことが分かる。
また、2025年8月の『上田と女がDEEPに吠える夜』では、芸能人の整形を分析する動画についても言及していた。
整形していない部分まで施術したと決めつける動画が、一般の人に誤った美容意識を与えることへの懸念を示している。
この発言は、益若さん自身が長年整形疑惑を向けられてきた経験とも重なる。
【益若つばさの整形】に関するよくある質問(FAQ)
Q1:益若つばさは整形しているのですか?
A1:本人は美容整形の経験を認めています。2021年のYouTubeでは二重埋没法、脂肪溶解注射、エラボトックス、ヒアルロン酸注入を公表しました。一方、骨切りや顔の大がかりな改造については否定する説明をしています。
Q2:益若つばさは鼻を整形したのですか?
A2:鼻整形の疑惑はありますが、本人が鼻の手術を認めたという公表情報は確認できません。2026年の『ミキティダイニング』では鼻整形の噂に触れたうえで、大がかりな顔の改造はしていないと説明しています。
Q3:益若つばさはヒアルロン酸を全部溶かしたのですか?
A3:はい。本人は2025年5月のInstagramと、同年8月の『上田と女がDEEPに吠える夜』で、過去に注入したヒアルロン酸をすべて溶かしたと説明しています。注入を繰り返すことへの懸念や、現在の自分には必要ないという考えが理由でした。
Q4:益若つばさの顔が昔と違うのはなぜですか?
A4:本人が公表した美容施術のほか、眉毛、カラコン、つけまつげ、髪型、髪色、ベースメイクなどの変化が考えられます。2025年には平成と令和の半顔メイクを披露し、メイクだけでも印象が大きく変わることを示しました。
Q5:益若つばさは骨切り手術を受けていますか?
A5:本人は2021年のYouTubeで、骨を削るような施術はしていないと説明しています。2026年のテレビ出演でも大がかりな整形はしていないという趣旨の発言をしています。
益若つばささんの整形疑惑は、単純に「整形した」「していない」の二択では整理できない。本人は19歳のころの二重埋没法をはじめ、脂肪溶解注射、エラボトックス、ヒアルロン酸注入などの美容施術を経験したことを公表している。
一方で、20代に注入したヒアルロン酸はすべて溶解し、2026年には鼻整形や骨切りなどの疑惑についても、大がかりな顔の改造はしていないと説明した。
加えて、平成ギャル時代と現在の顔の印象には、眉毛やカラコン、髪型、メイクの違いも大きく関係している。10代の交通事故による口元の事情も、表情の変化を考えるうえで欠かせない。
益若さんの美容遍歴から読み取れるのは、見た目を変えることだけが美容ではないという考え方だ。必要だと思った施術を経験し、必要なくなったものは手放す。自分に合うスタイルを探し続ける姿勢こそ、2026年現在の益若つばささんの美容観を理解する要点になっている。
今後もテレビ出演や本人のSNSで美容に関する新しい発信があれば、過去の告白との違いや変化を確認することで、整形疑惑と実際の美容事情をより正確に理解できるだろう。
主な参考資料:益若つばさ公式YouTube・公式Instagram、ねとらぼ(2021年8月15日)、WEBザテレビジョン(2021年8月16日)、J-CASTニュース(2025年5月20日)、スポニチ(2025年5月・8月)、日刊スポーツ(2025年8月・2026年1月31日)、ENCOUNT(2025年8月・2026年2月)。