スタバのほうじ茶ラテ2026最新｜値段・カロリー・限定品とおすすめカスタムを徹底比較

スターバックスのほうじ茶ラテは、香ばしいお茶の風味とミルクのまろやかさを楽しめる人気のティードリンクです。2026年10月30日現在、注目したい商品は、全国のスターバックス店舗で定番販売されている「ほうじ茶＆クラシックティー ラテ」、取扱店舗限定の「和三蜜 ほうじ茶 ティー ラテ」、そして2026年9月8日に発売された「スターバックス ほうじ茶＆ティーラテ」のチルドカップです。

3商品は同じほうじ茶系でも、価格やカロリー、甘さ、使用する茶葉、購入できる場所が異なります。特にクラシックティー ラテはホワイトチョコレート風味のシロップを使ったクリーミーな味わいが特徴。カロリーを抑えたい人にはミルク変更も選択肢になります。ここではスターバックスとサントリーの公式商品情報をもとに、2026年10月時点の価格・栄養成分・販売状況・おすすめカスタムを整理します。

【2026年最新】スタバのほうじ茶ラテは3種類！まずは商品ごとの違いを解説

「スタバのほうじ茶ラテ」と検索したときに注意したいのが、商品名の違いです。スターバックスには、通常店舗で注文できる定番商品だけでなく、TEAVANAを扱う店舗限定の商品や、コンビニで購入できるチルドカップもあります。

それぞれの特徴を理解しておくと、飲みたい味や購入場所に合わせて選びやすくなります。

1．ほうじ茶＆クラシックティー ラテ：全国店舗で楽しめる定番商品

スターバックスの定番商品として販売されているのが「ほうじ茶＆クラシックティー ラテ」です。

ほうじ茶の香ばしさに、ブラックティー（紅茶）のほどよい渋みを重ね、フレッシュクリームとホワイトチョコレート風味のシロップを組み合わせています。

単純なほうじ茶ミルクではなく、紅茶の風味とクリーミーな甘さが加わった複層的なティーラテです。飲み始めにはミルクのコクと甘さが感じられ、後半にはお茶の香ばしさや紅茶の余韻が広がります。

この商品は2021年6月に初登場し、2024年6月12日に再発売されました。2024年の再発売時には、以降は定番商品として通年販売することが公式発表されています。

2．和三蜜 ほうじ茶 ティー ラテ：上品な甘さを楽しむ店舗限定商品

「和三蜜 ほうじ茶 ティー ラテ」は、厳選したほうじ茶パウダー、ミルク、和三蜜糖を組み合わせた商品です。

クラシックティー ラテがほうじ茶と紅茶の組み合わせを楽しむ商品なのに対し、こちらはほうじ茶そのものの香ばしさと、和三蜜糖のまろやかで上品な甘さを楽しむ設計になっています。

公式メニューではTallサイズ650円で、ホット・アイスの両方に対応しています。ただし、通常のスターバックス店舗すべてで販売されているわけではありません。公式ページで「限定・店舗」と案内されているため、注文前に取扱店舗を確認する必要があります。

3．スターバックス ほうじ茶＆ティーラテ：コンビニで買えるチルドカップ

2026年9月8日に発売されたのが、サントリービバレッジ＆フードとスターバックスが展開する「スターバックス ほうじ茶＆ティーラテ」です。

国産ほうじ茶を100％使用し、ブラックティーの華やかな香りを重ねた200mlのチルドカップ商品です。ミルクの甘くクリーミーなコクと、ほうじ茶の香ばしさを手軽に楽しめます。

希望小売価格は税別230円、税込248円。全国のコンビニエンスストアと一部スーパーマーケットで販売されています。

店舗で注文するドリンクとは別の商品なので、サイズ変更やミルク変更などのカスタマイズはできません。その代わり、購入してすぐに飲める手軽さが魅力です。

【価格・カロリー比較】3種類のほうじ茶ラテは何が違う？

3商品の違いを判断するうえで、まず確認したいのが価格とカロリーです。店舗で飲む定番商品と店舗限定商品、コンビニ商品では、価格の考え方や容量が異なります。

2026年10月30日時点の価格・カロリー比較表

※店舗商品の価格は店内飲食時の税込表示を基準としています。持ち帰りでは消費税率が異なり、一部店舗では価格や取扱状況も異なります。カロリーはTallサイズの標準的な商品仕様を基準とした数値です。

スタバのほうじ茶ラテはTallサイズでいくら？

普段使いしやすいのは、定番のほうじ茶＆クラシックティー ラテです。2026年10月30日時点の公式メニュー表示では、Tallが585円。最も小さいShortは545円、Grandeは640円、Ventiは695円です。

サイズを上げる場合、ShortからTallでは40円、TallからGrandeでは55円、GrandeからVentiでは55円の差があります。

一度にたっぷり飲みたいならGrandeやVentiも選択肢ですが、初めて注文するならTallで甘さやお茶の風味を確かめるのがおすすめです。

チルドカップは店舗ドリンクより安い？

チルドカップは税込248円なので、店舗のTallサイズ585円と比較すると337円安く購入できます。

ただし、単純な価格比較には注意が必要です。店舗ドリンクはサイズ変更やミルク変更などを楽しめる一方、チルドカップは200mlで容量が固定されています。カフェでの飲用体験と、コンビニで手軽に購入できる商品では価値が異なります。

価格を抑えながらほうじ茶の味を楽しみたいならチルドカップ、ゆっくり過ごしながら自分好みの一杯を飲みたいなら店舗商品が向いています。

【カロリー検証】ホットとアイスはどっちが低い？低カロリーカスタムも紹介

ほうじ茶ラテを選ぶ際、気になる人が多いのがカロリーです。お茶を使ったドリンクという印象から、低カロリーだと思われることもありますが、実際にはミルクやクリーム、シロップの使用量によって数値が変わります。

ほうじ茶＆クラシックティー ラテのカロリー

スターバックス公式の栄養成分情報によると、Tallサイズの標準仕様は次のとおりです。

• ホット：265kcal
• アイス：249kcal

アイスのほうが16kcal低い計算です。どちらもホワイトチョコレート風味のシロップとフレッシュクリームを使用した商品なので、無糖のほうじ茶とは異なります。

カロリーを優先するならアイスがやや有利ですが、ホットとアイスの差だけで大幅に摂取エネルギーが変わるわけではありません。

和三蜜 ほうじ茶 ティー ラテのカロリー

和三蜜版は、Tallサイズでホット319kcal、アイス206kcalです。

こちらはホットとアイスで113kcalの差があります。標準仕様の数値を比較すると、アイスのほうがかなり低くなっています。

ただし、和三蜜糖の甘さを楽しむ商品であり、アイスを選んでも糖質が少ないという意味ではありません。カロリーだけでなく、炭水化物や甘さも気になる場合は栄養成分全体を確認しましょう。

チルドカップのカロリーは165kcal

コンビニで購入できるほうじ茶＆ティーラテは、200mlあたり165kcalです。

同商品の栄養成分は、たんぱく質5.6g、脂質6.0g、炭水化物22.2g、食塩相当量0.16gです。

容量が200mlと決まっているため、店舗ドリンクのようにサイズを選ぶ必要がありません。購入前に栄養表示を確認しやすい点もメリットです。

カロリーを抑えたいなら無脂肪乳に変更

定番のほうじ茶＆クラシックティー ラテでカロリーを抑えたい場合、まず検討したいのがミルクの変更です。

公式の栄養成分情報では、Tallサイズの無脂肪乳変更時の数値は次のとおりです。

• ホット：265kcalから138kcalへ。
• アイス：249kcalから134kcalへ。

ホットの場合は127kcal、アイスの場合は115kcalの差になります。

甘さそのものを大きく変えずに、脂質やエネルギーを抑えたい人には試す価値のあるカスタマイズです。なお、商品やカスタマイズ内容によって数値は変わるため、注文時には最新の公式栄養成分表示を確認してください。

【甘さ・味の評判】ほうじ茶と紅茶、ホワイトチョコの組み合わせが人気の理由

スタバのほうじ茶ラテを選ぶとき、意外と重要なのが甘さの感じ方です。商品名だけを見ると、香ばしいほうじ茶をミルクで割ったシンプルなドリンクを想像する可能性があります。しかし、クラシックティー ラテは紅茶とホワイトチョコレート風味のシロップを組み合わせた商品です。

ほうじ茶＆クラシックティー ラテは甘くクリーミー

この商品の大きな特徴は、ほうじ茶の香ばしさだけでなく、紅茶の渋みとクリームのコクが同時に楽しめることです。

スターバックスの2024年6月の公式発表では、ほうじ茶に、きなこのような香ばしさが際立つ茶葉と、カカオのような深みを持つ茶葉の2種類をブレンドしていると説明されています。

さらにブラックティーを重ねることで、クリーミーな甘さの中にもすっきりとした後味を持たせています。

つまり、甘さと香ばしさのどちらか一方を楽しむ商品ではありません。デザートのような満足感と、お茶らしい余韻を両立させたティーラテです。

和三蜜版はほうじ茶と砂糖の風味が中心

和三蜜版は、ほうじ茶パウダーとミルク、和三蜜糖の組み合わせが特徴です。

クラシックティー ラテのように紅茶やホワイトチョコレート風味のシロップを中心とした味わいではなく、ほうじ茶の香ばしさと和三蜜糖のまろやかな甘さが主役です。

ほうじ茶らしい風味をしっかり感じたい人や、和の素材を生かしたティーラテを飲みたい人には、こちらが候補になります。

ホットとアイスの選び方

ホットは温かいミルクと茶葉の香りをゆっくり楽しみたいときに向いています。特にほうじ茶の香ばしさを重視するなら、まずホットから試すと商品の特徴をつかみやすくなります。

一方、アイスは冷たくすっきりした飲み口を楽しみたいときにおすすめです。ミルクのコクとお茶の風味を感じながら、暑い日にも飲みやすい選択肢になります。

味の好みには個人差がありますが、選び方の目安は次のとおりです。

• 甘くクリーミーな味が好き：ほうじ茶＆クラシックティー ラテ。
• ほうじ茶と和三蜜糖の組み合わせが好き：和三蜜 ほうじ茶 ティー ラテ。
• 冷たくすっきり飲みたい：アイスのクラシックティー ラテ。
• 外出先で手軽に飲みたい：チルドカップ。

【おすすめカスタム】ミルク変更・甘さ調整で自分好みの一杯に

スターバックスのほうじ茶＆クラシックティー ラテは、ミルクやシロップなどを調整して楽しめます。最初から複数のカスタマイズを追加するより、まずはミルクを変更して味の変化を確かめるのがおすすめです。

1．無脂肪乳に変更：カロリーを抑えたい人向け

最も分かりやすい低カロリーカスタムです。

通常のTallサイズと比較すると、ホットは265kcalから138kcal、アイスは249kcalから134kcalになります。

ミルクの濃厚さは控えめになりますが、お茶の香ばしさをすっきり楽しみたい人にも向いています。

2．低脂肪タイプに変更：コクと軽さを両立

無脂肪乳では少し物足りないけれど、通常のクリーミーさは軽くしたいという人には低脂肪タイプがおすすめです。

公式栄養成分情報ではTallサイズで、ホット146kcal、アイス141kcalです。標準仕様よりエネルギーを抑えながら、無脂肪乳よりもミルクらしい風味を残せます。

3．豆乳に変更：まろやかな味わいを楽しむ

豆乳への変更は、味にやわらかさを加えたい人に向いています。

スターバックスで使用される豆乳は調製豆乳です。通常の牛乳とは異なる風味が加わるため、ほうじ茶との組み合わせを楽しめます。

豆乳変更は公式カスタマイズ案内で無料とされています。乳成分を含む商品や他の原材料との交差接触については、アレルギーがある場合、必ず店舗の案内を確認してください。

4．アーモンドミルク・オーツミルクに変更

植物性ミルクの風味を楽しみたい場合は、アーモンドミルクやオーツミルクも候補です。

• アーモンドミルク：ナッツのような風味を加えたい人向け。
• オーツミルク：穀物由来の自然な風味とミルク感を楽しみたい人向け。

公式カスタマイズ案内では、アーモンドミルクとオーツミルクへの変更は各55円の追加料金です。実際の注文時には対象商品の対応状況を確認しましょう。

5．ホワイトチョコレート風味を生かしたデザート系カスタム

甘いドリンクが好きなら、ホイップクリームやソースを追加するアレンジも候補です。

スターバックスは2024年の定番化発表でも、ホイップクリームやソースを追加するカスタマイズを紹介しています。もともとのクリーミーな味わいを、よりデザートに近い方向へ変えられます。

ただし、カロリーを抑えたい場合は追加トッピングを控えるのが基本です。甘さが強いと感じる場合は、注文時にシロップを少なめにできるか相談してみるとよいでしょう。

【販売期間・現在の取扱状況】2026年10月も買える？

「ほうじ茶ラテはいつまで販売しているの？」「今も注文できる？」という疑問については、商品ごとに販売形態を分けて考える必要があります。

ほうじ茶＆クラシックティー ラテは通年販売の定番商品

2021年夏に登場した同商品は、2024年6月12日に再登場し、そのタイミングで定番商品となりました。

2026年10月30日時点でもスターバックス公式メニューに掲載されており、ホット・アイスの両方を選択できます。

季節限定のほうじ茶ドリンクとは異なり、基本的には年間を通して楽しめる商品です。ただし、一時的な欠品や店舗ごとの取扱状況には注意が必要です。

和三蜜版は取扱店舗を確認してから来店

和三蜜 ほうじ茶 ティー ラテは、公式メニューで取扱店舗が案内されている限定商品です。

通常店舗に行けば必ず注文できるというわけではありません。特に遠方から購入しに行く場合は、スターバックスの店舗検索で商品取扱状況を確認しておくと安心です。

チルドカップは2026年9月8日発売

チルドカップのほうじ茶＆ティーラテは、2026年9月8日に全国発売されました。

販売エリアは全国のコンビニエンスストアと一部スーパーマーケットです。希望小売価格は税別230円で、公式商品ページでは税込248円と表示されています。

2026年10月30日時点で公式商品ページに商品情報が掲載されていますが、個別店舗の在庫や今後の販売終了日は別途確認が必要です。コンビニで見つからない場合は、別の店舗やスーパーも探してみましょう。

3商品の販売状況を整理

• ほうじ茶＆クラシックティー ラテ：2024年6月12日から通年販売予定として定番化。
• 和三蜜 ほうじ茶 ティー ラテ：取扱店舗限定。公式ページで取扱店舗を確認。
• ほうじ茶＆ティーラテ（チルドカップ）：2026年9月8日発売。全国のコンビニと一部スーパーで販売。

【プロの結論】スタバのほうじ茶ラテはどれを選ぶべき？

3商品の違いを踏まえると、選ぶ基準は価格だけではありません。甘さの好み、ほうじ茶の風味、カロリー、購入できる場所を組み合わせて考えると、自分に合った商品を選びやすくなります。

ほうじ茶＆クラシックティー ラテがおすすめの人

• 全国のスターバックス店舗で注文したい人。
• ほうじ茶と紅茶の両方を楽しみたい人。
• ホワイトチョコレート風味の甘さやクリーム感が好きな人。
• ミルク変更などのカスタマイズを楽しみたい人。

和三蜜 ほうじ茶 ティー ラテがおすすめの人

• ほうじ茶の香ばしさを重視する人。
• 和三蜜糖の上品な甘さが好きな人。
• 通常の定番商品とは違うティーラテを楽しみたい人。
• 取扱店舗に足を運べる人。

チルドカップがおすすめの人

• コンビニで気軽に購入したい人。
• 店舗で注文する時間がない人。
• 248円でスターバックスのほうじ茶系ドリンクを楽しみたい人。
• 200mlの飲み切りサイズが便利な人。

一方、甘さのないお茶を探している人には、これらのミルク入り商品は必ずしも最適ではありません。特にクラシックティー ラテはホワイトチョコレート風味のシロップを使用しているため、ほうじ茶本来の風味をストレートに楽しみたい場合は、別のティーメニューも検討する価値があります。

また、カロリーを重視する場合は商品名だけで判断せず、サイズ・ホットかアイスか・ミルクの種類まで確認することが大切です。

価格、味、カスタマイズの自由度を総合すると、初めて飲む人には定番のほうじ茶＆クラシックティー ラテのTallがおすすめです。そこから甘さやミルクを調整し、自分の好みに近づける方法が最も選びやすいでしょう。

スタバのほうじ茶ラテに関するよくある質問（FAQ）

Q1：スタバのほうじ茶ラテは2026年10月現在も販売していますか？ A1：はい。ほうじ茶＆クラシックティー ラテは2024年6月に定番商品となっており、2026年10月30日時点でも公式メニューに掲載されています。和三蜜版は取扱店舗限定、チルドカップは2026年9月発売の商品です。

Q2：スタバのほうじ茶＆クラシックティー ラテのTallはいくらですか？ A2：2026年10月30日時点の公式メニュー表示では、店内飲食のTallは585円（税込）です。Shortは545円、Grandeは640円、Ventiは695円です。

Q3：ほうじ茶＆クラシックティー ラテはホットとアイスのどちらが低カロリーですか？ A3：Tallサイズの標準仕様では、ホット265kcal、アイス249kcalです。アイスのほうが16kcal低くなっています。

Q4：スタバのほうじ茶ラテで最もおすすめの低カロリーカスタムは？ A4：ほうじ茶＆クラシックティー ラテを無脂肪乳に変更する方法です。Tallではホット138kcal、アイス134kcalになります。

Q5：和三蜜 ほうじ茶 ティー ラテは普通のスタバでも買えますか？ A5：全店舗共通の商品ではありません。公式メニューで取扱店舗が案内されている限定商品なので、来店前に店舗情報を確認してください。価格はTall 650円（税込）です。

Q6：コンビニで買えるスタバのほうじ茶ラテはいくらですか？ A6：2026年9月8日発売の「スターバックス ほうじ茶＆ティーラテ」は200mlで税込248円です。全国のコンビニエンスストアと一部スーパーマーケットで販売されています。

Q7：スタバのほうじ茶ラテにはカフェインが含まれていますか？ A7：はい。ほうじ茶と紅茶を使用した商品にはカフェインが含まれます。定番商品のTall標準仕様では、公式栄養成分情報にホット103mg、アイス76mgと掲載されています。カフェインを控えたい場合は、注文前に最新の商品情報を確認してください。

2026年10月30日時点で、スターバックスのほうじ茶系ドリンクには、定番の「ほうじ茶＆クラシックティー ラテ」、店舗限定の「和三蜜 ほうじ茶 ティー ラテ」、コンビニなどで購入できる「スターバックス ほうじ茶＆ティーラテ」の3つの選択肢があります。

定番商品はTall 585円で、ほうじ茶と紅茶、ホワイトチョコレート風味のシロップが生み出すクリーミーな味わいが魅力です。カロリーが気になる人は無脂肪乳への変更も検討できます。

和三蜜版はTall 650円で、ほうじ茶と和三蜜糖の組み合わせが特徴。チルドカップは200ml・248円で、手軽に楽しみたい人に向いています。

大切なのは、同じ「スタバのほうじ茶ラテ」という呼び方でも、3商品は味も販売場所も栄養成分も異なるという点です。甘く濃厚な一杯ならクラシックティー ラテ、和の甘さを楽しむなら和三蜜版、価格と手軽さを重視するならチルドカップを選ぶとよいでしょう。

今後も新商品や季節限定のティーラテが登場する可能性があります。購入前にはスターバックス公式メニューやチルドカップの公式商品情報を確認し、価格・取扱店舗・栄養成分をチェックすることが、満足できる一杯を選ぶポイントです。

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