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【まずは基本】初心者でも失敗しにくいアイラインの引き方5ステップ

黒田 圭介 黒田 圭介 • 更新: • 公開: • 読了約 26 分
目次

アイラインをきれいに仕上げるために、最初から目頭から目尻まで一本の線を引く必要はありません。初心者の場合は、まつ毛の隙間を少しずつ埋める方法が自然で、線がぶれたときも修正しやすい方法です。

STEP1:まぶたの油分を取り除く

アイラインを引く前に、まぶたの余分な皮脂や水分を軽くオフします。スキンケアやベースメイクの油分が残っていると、アイライナーが均一に密着しにくく、時間がたったときのにじみにつながることがあります。

目元にフェイスパウダーを薄くなじませるのもおすすめです。粉をつけすぎると乾燥した印象になるため、まつ毛の生え際周辺に少量を使いましょう。

STEP2:鏡を下に持ち、ひじを安定させる

上まぶたにラインを引くときは、手鏡を顔より少し下に持ち、視線を下げます。テーブルにひじをつけると手元が安定し、細い線を描きやすくなります。

鏡に顔を近づけすぎず、目を開いたときの仕上がりも確認できる距離を保つのがポイントです。

STEP3:まつ毛の隙間を点で埋める

アイライナーをまつ毛の生え際に当て、まつ毛とまつ毛の間を小さな点で埋めていきます。最初は目頭から目尻まで一気に描こうとせず、数ミリずつ進めましょう。

特にナチュラルな仕上がりを目指すなら、まつ毛の根元が濃く見える程度で十分です。太い線をまぶたの上に描くより、まつ毛の隙間を埋めるほうが、メイクが浮きにくくなります。

STEP4:目尻に短いラインを足す

目の中央まで描けたら、目尻に向かって少しずつラインをつなぎます。目尻から先は、目の形やなりたい印象に合わせて調整します。

自然に目幅を広げたい場合は、目尻から数ミリ程度を目安に延長します。最初から長く引かず、少しずつ足していくと失敗しにくくなります。

STEP5:目を開けて左右のバランスを確認する

最後に正面を向き、両目を自然に開けた状態で確認します。目を閉じた状態ではきれいに見えても、目を開くとラインの太さや角度が違って見える場合があります。

太さが気になる部分は綿棒で軽く整え、足りない部分だけを補います。必要以上に描き足さないことが、自然な仕上がりにつながります。

資生堂の美容情報でも、初心者にはペンシルタイプを使い、まつ毛の隙間を小刻みに埋める方法が紹介されています。まずはこの基本動作を身につけることが上達への近道です。

【徹底比較】ペンシル・リキッド・ジェルアイライナーの違いと使い方

アイライン引き方

アイラインがうまく引けない原因は、技術だけではありません。自分の目元や描きたい仕上がりに対して、アイライナーの種類が合っていない可能性もあります。

ペンシル、リキッド、ジェルには、それぞれ異なる特徴があります。最初に違いを理解しておけば、必要以上に描き直したり、濃く仕上げたりする失敗を減らせます。

3種類のアイライナーを比較
種類 仕上がり・特徴 向いている人 注意点 ペンシル 柔らかく自然。ぼかしやすい。 初心者、ナチュラルメイク派 芯が柔らかすぎると太くなりやすい。 リキッド 細くくっきりした線を描きやすい。 目尻を強調したい人、シャープな仕上がりが好きな人 乾く前に触ると線がよれやすい。 ジェル なめらかで濃密。柔らかな線からくっきりした線まで対応。 密着感を求める人、ペンシルより発色が欲しい人 柔らかい芯は力を入れすぎない。

この比較は、資生堂のヘアメイクアップアーティストによる解説や、各メーカーの製品特性をもとに整理したものです。実際の描き心地や持続性は、商品ごとの処方によって異なります。

ペンシルアイライナーの使い方

ペンシルは、初めてアイラインに挑戦する人におすすめです。線が多少ガタついても、綿棒や細いブラシでぼかすことで自然になじませられます。

基本の使い方は次のとおりです。

  • 芯を少しだけ出し、先端の状態を確認する。
  • まつ毛の生え際に沿って、小刻みに動かす。
  • まつ毛の隙間を点で埋める。
  • 必要に応じて綿棒やブラシで軽くぼかす。

芯を長く出しすぎると折れたり、力が入りすぎたりするため注意しましょう。自然なブラウン系を選ぶと、ラインの境目も目立ちにくくなります。

リキッドアイライナーの引き方

リキッドは、目尻の細いラインや跳ね上げラインを描きたいときに便利です。筆先を使って太さを調整できるため、繊細な仕上がりにも対応できます。

おすすめの手順は、黒目の中央から目尻までを先に描き、その後、目頭側から中央に向かって線をつなぐ方法です。

一度に長い線を引くのが難しい場合は、筆先を肌に軽く置くようにして、短い線をつなげましょう。目尻は目を開けた状態で確認しながら描くと、完成後の見え方を調整しやすくなります。

資生堂の解説では、目尻を自然に延長する方法や、まつ毛の隙間を埋めてラインの抜けを防ぐテクニックも紹介されています。

ジェルアイライナーの使い方

ジェルは、ペンシルのような柔らかな描き心地と、しっかりした発色を両立しやすいタイプです。商品によっては汗や皮脂、水に強い処方もあります。

繰り出し式なら、芯を必要以上に出さず、まつ毛の生え際に沿って少しずつ動かします。目尻の細い部分は、ペン先を立てるように使うと調整しやすくなります。

ジェルには、繰り出し式のペンシル型と、ブラシで取って描くタイプがあります。初心者は扱いやすい繰り出し式から試し、慣れてきたらブラシタイプに挑戦するのもよいでしょう。

結局どれを選べばいい?目的別の判断基準

アイライン初心者で、まず基本を覚えたいならペンシルが有力です。自然な印象を保ちながら目元を引き締めたい人にも向いています。

目尻の形を細かく調整したい人や、くっきりしたラインを求める人にはリキッドが便利です。汗や皮脂による崩れが気になる人は、ジェルやウォータープルーフタイプも候補になります。

ただし、ウォータープルーフなら誰でもにじまないわけではありません。まぶたの形、皮脂量、目元の涙やすさ、製品との相性によって仕上がりは変わります。

【目の形別】一重・奥二重・二重に合うアイラインの引く位置

アイラインを引く位置を決めるとき、最も大切なのは目を閉じた状態ではなく、普段どおり目を開いたときにどう見えるかです。

同じ太さのラインでも、一重・奥二重・二重では見え方が変わります。まぶたの重なり方や二重幅に合わせて、見せたい部分を選ぶことがポイントです。

一重のアイラインは目を開けて目尻から調整

一重の場合、目を閉じてまつ毛の生え際に太いラインを描いても、目を開いたときにまぶたに隠れてしまうことがあります。

そのため、まずは目を自然に開き、正面を見た状態で目尻の見える位置を確認します。目尻の延長線上にラインを描き、目のキワへつなげる方法がおすすめです。

具体的な手順は次のとおりです。

  1. 目を開けた状態で、目尻から先のラインを置く位置を決める。
  2. 目尻から5mm程度を目安に、自然な延長線を描く。
  3. 目尻のラインとまつ毛の生え際をつなぐ。
  4. 目を開けて、ラインが隠れていないか確認する。

加えて、黒目の上を少しだけ強調すると、目元に縦の存在感を加えられます。ただし、太く描きすぎると重たい印象になるため、細いラインから調整しましょう。

資生堂の一重向けメイク解説でも、目を開いた状態で目尻の見える位置にラインを描く方法が紹介されています。

奥二重のアイラインは二重幅をつぶさない

奥二重は、目頭から中央にかけてまぶたが重なり、アイラインが隠れやすい場合があります。

このタイプでは、目頭から目尻まで同じ太さでラインを引くよりも、まつ毛の隙間を細く埋め、目尻側を中心に仕上げる方法が向いています。

おすすめの引き方は以下のとおりです。

  1. 目を開いて、二重のラインが見える範囲を確認する。
  2. まぶたが重なりやすい目頭から中央は、細いラインにする。
  3. 黒目の外側から目尻に向かって、まつ毛の隙間を埋める。
  4. 目尻から3mm程度を目安に、自然に外側へ伸ばす。

目尻を少し長めにすると横幅が強調されます。無理に跳ね上げず、もとの目のカーブに沿わせると自然です。

資生堂の2025年12月公開のアイメイク解説でも、奥二重は目頭から中央の重なりやすい部分を避け、目尻を中心に繊細なラインを描く方法が紹介されています。

二重のアイラインは二重幅を生かして細く描く

二重の場合は、アイラインを比較的見せやすい一方、太く描きすぎるとせっかくの二重幅が狭く見えることがあります。

基本は、まつ毛の生え際に沿って細くラインを引くことです。黒目の上はまつ毛の隙間を埋める程度にして、目尻側で少しだけ太さを調整するとバランスよく仕上がります。

目元を大きく見せたい場合でも、二重幅全体を黒く塗りつぶす必要はありません。目尻を少し長くしたり、ブラウンのアイシャドウを重ねたりすることで、強すぎない印象を作れます。

目の形別の失敗しないポイントを一覧で確認
目の形 おすすめの位置 太さの考え方 避けたい失敗 一重 目尻の見える部分を中心に 目尻で存在感を調整 目を閉じた状態だけで太く描く 奥二重 黒目の外側から目尻 目頭・中央は細く 二重幅をラインで埋める 二重 まつ毛の生え際全体 細いラインを基本に目尻で調整 二重幅を覆うほど太く描く

なお、目の形は一重・奥二重・二重の3種類だけで完全に分類できるものではありません。左右でまぶたの重なり方が違う人もいるため、分類にこだわるよりも、目を開いたときの見え方を優先しましょう。

【目尻・下まぶた】ナチュラルに目を大きく見せるラインのテクニック

アイラインの印象を決めるのは、目の輪郭すべてを囲むことではありません。目尻の角度や長さ、下まぶたに入れる色や範囲を調整するだけでも、目元の雰囲気は変わります。

目尻アイラインのコツは長さと角度

目尻のラインは、ほんの数ミリの違いで印象が変わる部分です。長く引けば必ず目が大きく見えるわけではなく、目の形に対して不自然な角度になると、かえってラインだけが目立ってしまいます。

代表的な3つの仕上げ方を紹介します。

①自然な平行ライン

目尻から外側に向かって、床とほぼ平行にラインを伸ばします。目元を横長に見せたいときや、普段のメイクに取り入れたいときに向いています。

②跳ね上げライン

目尻の先をやや上向きに仕上げる方法です。シャープで凛とした印象を作りたいときにおすすめです。最初は1〜2mm程度から試し、少しずつ長さを調整しましょう。

③たれ目ライン

目尻から先をわずかに下向きに伸ばします。柔らかく優しい雰囲気を演出できますが、下げすぎると目元のバランスが崩れやすくなります。

資生堂のメイク解説では、切れ長ラインは目尻を約5mm延長する方法、たれ目ラインも目尻から約5mm伸ばす方法が紹介されています。これはデザインの目安であり、目の幅や顔全体のバランスによって調整するのが自然です。

下まぶたアイラインは目尻側を中心に

下まぶたのラインは、目元を大きく見せたいときに便利ですが、上まぶたと同じ濃さで囲むと、強い印象になりやすい部分です。

初心者におすすめなのは、黒目の外側から目尻にかけて、薄いブラウン系のアイシャドウやアイブロウパウダーで影を作る方法です。

自然に見せるための要点は次の3つです。

  • 下まぶたのラインは、上まぶたより短くする。
  • 濃い黒より、肌になじむブラウン系を選ぶ。
  • 線をくっきり描くより、影のようにぼかす。

一重や奥二重の場合は、下まぶたの目尻側に色を置くことで、上下のバランスを整えやすくなります。資生堂のヘアメイクアップアーティストによる解説でも、下まぶたの黒目下から目尻に自然な影を作り、上まぶたより長くしない方法が紹介されています。

ナチュラルなアイラインはブラウンと隠しラインが基本

アイラインを引いたことが分かる仕上がりよりも、目元を自然に引き締めたい人には、隠しアイラインがおすすめです。

まつ毛の隙間を埋めるように細く描き、目尻を長く伸ばしすぎないのが基本です。色はダークブラウンやグレーブラウンなど、肌や髪色になじむものを選ぶと自然に仕上がります。

黒のアイライナーは目元をはっきり見せやすい反面、線の太さによってはメイク感が強くなります。普段使いならブラウン、写真撮影や華やかなメイクならブラックというように使い分けるのも一案です。

目頭のラインは無理に描かなくてもいい

目頭までアイラインを入れると、目元を囲んだ印象が強くなる場合があります。初心者は、まず黒目の中央から目尻までをきれいに仕上げることを優先しましょう。

目頭を強調したい場合も、細いラインを少し足す程度にとどめると、顔全体とのバランスを取りやすくなります。

また、目頭や上下の粘膜部分にアイライナーを直接入れる方法は、目への刺激や涙の通り道、まぶたの油分を分泌する腺への影響に配慮が必要です。目の際でも、基本はまつ毛の生え際より外側に描き、目元用として設計された製品を使用しましょう。

【崩れ・左右差を解決】アイラインがにじまない方法と失敗しないコツ

アイラインの悩みは、描く瞬間だけでなく、時間がたった後にも起こります。朝はきれいだったのに夕方には下まぶたが黒くなっている、左右の目尻の角度が違う、線が太くなりすぎるといった問題には、それぞれ原因があります。

アイラインがにじむ原因と対策

にじみの原因として考えられるのは、皮脂、汗、涙、まばたきによる摩擦、アイライナーの処方と肌との相性などです。

対策としては、次の方法を組み合わせるとよいでしょう。

  • 皮脂対策:描く前にまぶたの油分を軽くオフする。
  • 密着対策:フェイスパウダーを薄くなじませる。
  • 製品選び:汗や皮脂に強いウォータープルーフタイプを検討する。
  • 乾燥待ち:リキッドを描いた直後に触らず、乾いてから次の工程に進む。
  • 仕上げ:必要に応じて同系色のアイシャドウを薄く重ねる。

特に、まぶたが重なりやすい一重や奥二重では、ラインが上まぶたに触れて色移りする場合があります。目を開けた状態でラインが隠れる場所や、皮膚同士が接触する部分を確認しておきましょう。

2026年2月にnon-noが大学生エディターズやモニター、公式Instagramを通じて実施した107人のアンケートでは、アイライナー選びで「にじみにくさやもちのよさ」を重視する回答が69%でした。細い線の描きやすさも60%に達しており、仕上がりだけでなく使いやすさと持続性が選択基準になっていることがうかがえます。なお、この数字は大学生を中心とする調査対象の結果で、全国の全年齢層を代表する統計ではありません。

アイラインを左右対称に引く方法

左右の目は、もともとの形や二重幅、目尻の角度が完全に同じとは限りません。そのため、左右の線を機械的に同じ長さにするだけでは、かえって非対称に見えることがあります。

左右のバランスを整えるには、次の手順が効果的です。

  1. 正面を向く:鏡に対して顔をまっすぐにする。
  2. 目を開いて確認する:普段の表情で目尻の位置を確認する。
  3. 両目の終点を決める:目尻からどの方向に伸ばすかを先に決める。
  4. 短い線から描く:片目だけ完成させず、左右を交互に少しずつ仕上げる。
  5. 全体を比較する:目の開き方、太さ、角度、長さを確認する。

左右の線を同じにすることよりも、目を開いたときに左右の印象がそろうことを目標にしましょう。

特に利き手と反対側の目は、筆先の動かし方が難しくなる場合があります。鏡の角度を変えたり、ひじを固定したりすると、手元を安定させやすくなります。

アイラインが太くなったときの修正方法

ラインが太くなってしまったときは、上からさらにアイライナーを重ねるのではなく、余分な部分を取り除くことが先決です。

綿棒の先に少量のポイントメイクリムーバーを含ませ、はみ出した部分を軽くなぞります。その後、必要な部分だけ描き直すと、厚塗りを防ぎやすくなります。

ペンシルの場合は、綿棒で軽くぼかすだけでも自然に修正できます。リキッドの場合は、十分に乾かしてから修正するほうが、周囲まで広がる失敗を防げます。

アイラインを失敗しないために避けたい5つの行動
  • 最初から目頭から目尻まで一気に線を引く。
  • まぶたを強く引っ張って描く。
  • 芯や筆先を強く押しつける。
  • 目を閉じた状態だけで完成を判断する。
  • 左右の違いを気にして、必要以上に何度も描き足す。

大切なのは、最初から完璧な線を作ろうとしないことです。少しずつ描き、必要な部分だけ修正する方法のほうが、結果的にきれいに仕上がります。

目元のメイク道具を清潔に保つ

アイライナーは目の近くに使う化粧品です。芯や筆先に汚れが付着したまま使い続けたり、他人と共有したりすることは避けましょう。

米国眼科学会(AAO)は、目元用化粧品を清潔な状態で使用すること、目の感染症が起きた場合は使用を中止すること、目の周囲に適した化粧品を選ぶことなどを案内しています。また、目元の油分を分泌する腺をふさがないよう、まつ毛の生え際より外側に塗ることも推奨しています。

【2026年最新】アイラインのトレンドは自然な目力とカラーの使い分け

2026年のアイラインは、ただ太く濃く描くよりも、目元の形に合わせて存在感を調整する方向と、色や質感で個性を出す方向が見られます。

普段使いでは自然なブラウンや細いラインを選び、ファッションや季節に合わせてブルーなどのカラーを取り入れる。こうした使い分けが、初心者にも取り入れやすい楽しみ方です。

2026年春夏は目の横幅を自然に強調するスタイル

2026年5月公開のnon-noのメイク特集では、目の縦幅を過度に強調するのではなく、目尻を中心に横幅を自然に見せるアイラインが紹介されています。

同特集のアンケートでは、仕上がりに求めるものとして「目力がナチュラルに盛れる」が71%、「目の横幅の存在感アップ」が47%でした。加えて、アイラインを引く範囲では「目尻よりも先まで上まぶたに引く」が78%という結果でした。

これらは107人を対象にした調査結果であり、一般消費者全体の市場シェアを示す数字ではありません。ただ、目尻を生かしながら自然に見せたいというメイクの方向性を考える参考になります。

実践するなら、次の3つを意識しましょう。

  • ブラウンのアイシャドウで目元に陰影を作る。
  • 黒目の上は点で埋める程度にして濃くしすぎない。
  • 目尻のアイラインは、アイシャドウより少し短く仕上げる。

アイラインだけで目の横幅を広げようとすると、ラインの存在感が強くなりがちです。アイシャドウと組み合わせることで、境目が自然になじみます。

2026年秋冬は「崩す」アイラインやタイトラインが注目

2026年10月30日公開のFRONTROWの記事では、秋冬の海外ランウェイで、あえてラインをにじませた目元や、黒以外のカラーを取り入れたアイメイクが紹介されています。

グッチ、ジバンシィ、プラダなどのランウェイでは、黒のアイラインやアイシャドウをあえて崩したような目元が登場しました。精密で均一なラインとは異なる、ラフな質感を生かすスタイルです。

一方、2000年代半ばに流行したタイトラインも再び取り上げられています。タイトラインは、まつ毛の生え際を埋めるように描き、太いラインを使わずに目の輪郭を引き締める方法です。トリー・バーチ、ディオール、クリスチャン・コーワンなどの2026年秋冬ランウェイでも見られました。

ただし、タイトラインは目の際に近い部分を扱うため、目元への使用が認められた製品を選び、粘膜への直接使用は避けるなど安全面への配慮が必要です。

デニムブルーや宝石カラーで目元にアクセント

2026年秋冬は、黒やブラウンだけでなく、ブルー系のアイラインも注目されています。

FRONTROWが紹介したパリ・ファッションウィークの事例では、ディオールのショーに登場したインディ・ナバレッテが、くすんだデニムブルーのアイラインを取り入れていました。メイク担当のケイリ・ラシェルは、限定アイシャドウをアイライナーのように使用し、下まぶたと上まつ毛の生え際にブルーを加えています。

また、アーバンディケイのグローバル・アーティストリー責任者スティーヴ・カサジキアンは、エメラルド、アメジスト、サファイアなどの宝石を思わせるカラーにも触れています。

カラーアイラインを普段のメイクに取り入れるなら、次のような選び方がおすすめです。

  • デニムブルー:いつものブラウンメイクに変化を加えたい人。
  • グレージュ:ブラックより柔らかな印象にしたい人。
  • プラム:秋冬らしい深みのある目元を作りたい人。
  • エメラルド:目元にアクセントを加えたい人。
2026年のトレンドを初心者が取り入れるなら?

トレンドをすべて再現する必要はありません。普段のメイクでは、ブラウンの隠しラインを基本にして、目尻にだけカラーを足す方法が取り入れやすいでしょう。

例えば、ダークブラウンのペンシルでまつ毛の隙間を埋め、目尻にだけグレーやブルーの細いラインを重ねる方法です。色の面積を小さくすれば、普段の服装にも合わせやすくなります。

また、海外ランウェイの崩したアイラインをそのまま日常メイクに再現する必要もありません。目尻を少しぼかすだけでも、今季らしい抜け感を演出できます。

【よくある質問】アイラインの引き方に関するFAQ

Q1:アイライン初心者はペンシルとリキッドのどちらがおすすめ?
A1:最初はペンシルがおすすめです。線が多少ぶれても綿棒でぼかして修正しやすく、まつ毛の隙間を埋める練習にも向いています。慣れてきたらリキッドを使い、目尻の細いラインに挑戦するとよいでしょう。

Q2:一重や奥二重はアイラインをどこに引けばいい?
A2:一重は目を開けた状態で目尻の見える位置を確認し、そこから自然につなげる方法がおすすめです。奥二重は目頭から中央のラインを細くし、黒目の外側から目尻を中心に描くと、まぶたに隠れにくくなります。

Q3:アイラインをにじみにくくするにはどうすればいい?
A3:描く前にまぶたの余分な皮脂を取り、フェイスパウダーを薄くなじませます。汗や皮脂に強いアイライナーを選び、描いた後は十分に乾かすことも大切です。目元の形や肌質によって適した製品は異なります。

アイラインをきれいに引くために必要なのは、難しいテクニックを覚えることよりも、自分の目の形に合う位置と太さを見つけることです。

初心者はペンシルでまつ毛の隙間を少しずつ埋める方法から始め、目尻の仕上げにはリキッド、なめらかな描き心地や密着感を求める場合はジェルを試すとよいでしょう。

一重は目を開けたときに見える目尻を中心に、奥二重はまぶたの重なりを避けながら細く、二重は二重幅を生かして繊細に仕上げるのが基本です。下まぶたは濃く囲最初に、目尻側に自然な影を加えるとバランスが整います。

【プロの結論】アイラインは「太さ」より「見える位置」で選ぶ

アイラインを引くときに最も意識したいのは、目を閉じたときの線の美しさではなく、目を開いたときにどう見えるかという視点です。

まぶたの形や左右差は人それぞれ異なります。人気のメイク方法をそのまま再現するより、目尻の位置、二重幅、まつ毛の生え際を確認しながら、自分に合うラインを調整するほうが自然な仕上がりにつながります。

2026年のトレンドである自然な目幅拡張やカラーアイラインも、基本のラインが整ってこそ生きてきます。まずは細いブラウンのラインから始め、慣れてきたら目尻の角度や色を変えて、自分らしい目元を楽しんでみてください。

毎日のメイクで大切なのは、左右を完全に同じ形にすることでも、目をできるだけ大きく見せることでもありません。自分の目の形を生かし、無理なく自然に印象を整えること。それが、失敗しにくいアイラインの基本です。

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黒田 圭介

映画と連続ドラマの公開情報を追う担当。配給会社のプレスシートと公式サイトの発表日を確認したうえで執筆します。

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