ショーツを選ぶときに迷いやすいのが、股上の深さだ。
深ばきとハイウエストは似ているが、商品によってウエスト位置やカバー範囲が異なる。見た目だけでなく、普段の服装や体型に合わせて選びたい。
1. レギュラーショーツ一般的な股上の深さで、ウエスト位置が比較的低いタイプ。
メリット
- さまざまなデザインから選べる。
- ローライズのボトムスと合わせやすい。
- 下着の面積が比較的小さく、軽い着用感を好む人に向いている。
注意点
お腹や腰を広く覆いたい人には、物足りなく感じる場合がある。ヒップの形やサイズによっては、脚ぐりが食い込むこともある。
2. 深ばきショーツウエスト部分が一般的なショーツより高く、お腹とヒップを広く包み込むタイプ。
メリット
- お腹を広く覆える。
- 背中側の露出を抑えやすい。
- ヒップ全体を包み込む形状の商品が多い。
- 安定した着用感を求める人に向いている。
注意点
ウエストのゴムが強すぎると、食い込みや圧迫感につながる。股上の長さだけでなく、ウエスト部分の伸縮性も確認したい。
3. ハイウエストショーツおへそ周辺、またはそれより高い位置まで生地が伸びるタイプ。
メリット
- お腹周辺を広くカバーできる。
- 腰回りの露出を抑えられる。
- 腹巻きのような着用感を求める人にも選択肢となる。
注意点
ハイウエストだからといって、必ずしもお腹を補整するわけではない。補整力のない商品もあるため、商品説明で機能を確認する必要がある。
4. どのタイプがおすすめ?- 軽い着用感が好きな人: レギュラーショーツ
- ヒップをしっかり覆いたい人: 深ばきショーツ
- お腹まで包みたい人: ハイウエストショーツ
- 締め付けが苦手な人: 柔らかいウエスト設計のフルショーツ
- 服に下着のラインを響かせたくない人: 無縫製やカットオフタイプ
50代女性のショーツ選びでも、深ばきだけに絞る必要はない。着用する服や生活シーンに合わせて複数のタイプを使い分ける方法もある。
【失敗しない選び方】レディースショーツのサイズ・素材・着用感をチェック

見た目が気に入って購入しても、サイズが合わなければ履き心地は悪くなる。
ショーツ選びでは、デザインや価格と同じくらい、サイズと素材の確認が欠かせない。
1. ショーツのサイズはヒップを基準にするワコールの下着の基礎知識によると、ショーツのサイズ選びはヒップサイズが基本となる。
同社が案内するサイズ表では、次のような目安が示されている。
| サイズ | ヒップサイズの目安 |
|---|---|
| S | 82~90cm |
| M | 87~95cm |
| L | 92~100cm |
| LL | 97~105cm |
| 3L | 102~110cm |
| 4L | 107~115cm |
| 5L | 112~120cm |
※ワコールのサイズ表に基づく。メーカーや商品によってサイズ設定は異なる。
ヒップサイズを測るときは、お尻の一番高く突き出した部分にメジャーを水平に当てる。
ワコールは、採寸時には薄着になり、メジャーを体に沿わせながら、きつく締めたり緩めたりしないよう案内している。
2. サイズが合っていないショーツのサイン次のような状態がある場合は、サイズや形状を見直したい。
- ウエスト部分に赤い跡が残る。
- 脚ぐりが太ももに食い込む。
- 歩いているとショーツがずり上がる。
- お尻の肉がはみ出す。
- 生地が余ってシワになる。
- 座るとお腹周辺が苦しくなる。
小さすぎるサイズはもちろん、大きすぎるサイズでもずれやすくなる。
「締め付けが嫌だから、とにかく大きめを買う」という方法も必ずしも正解ではない。ヒップに合ったサイズを選び、ウエストや脚ぐりの設計で快適さを調整するのが基本だ。
3. 素材表示を確認する綿素材のショーツを探す場合、商品名に「コットン」「綿混」と書かれているだけで判断しないことも大切だ。
消費者庁の家庭用品品質表示法に関する案内では、下着について、使用されている繊維の名称と混用率を表示するルールが定められている。
そのため、商品タグや品質表示を確認すれば、綿100%なのか、ポリエステルやポリウレタンなどを混ぜた素材なのかを判断できる。
素材選びの目安は次のとおり。
- 綿100%:綿の肌触りを優先したい人。
- 綿混:肌触りと伸縮性のバランスを求める人。
- ナイロン・ポリウレタン混:フィット感や薄さを重視する人。
- 吸汗速乾素材:汗をかく季節や運動時に使いたい人。
グンゼ公式通販の深ばき・ハイウエストカテゴリーでは、綿混の完全無縫製ショーツ、綿100%の深ばきフルショーツ、腹巻き付きショーツなどが掲載されている。
例えば、同カテゴリーの売れ筋ランキングには、次の商品が並んでいる。
- キレイラボの綿混ハイウエストショーツ
- the GUNZEの綿100%フルショーツ
- ホットマジックの腹巻き付きショーツ
これは、深ばきという一つの形状の中にも、素材や縫製、保温性など異なる選択肢があることを示している。
50代女性に人気の商品を探す場合も、年代だけを基準にするより、綿素材、深ばき、無縫製、ウエストの柔らかさなど、自分が求める機能から絞り込む方が選びやすい。
【プロの結論】「おばさんのパンツ」は年齢ではなく機能で評価する
下着は、他人に見せるためだけのファッションアイテムではない。毎日身に着け、長時間肌に触れる生活用品でもある。
そのため、見た目の若々しさだけを優先して、締め付けや食い込みを我慢する必要はない。
一方、深ばきや綿素材を選ぶことが、必ずしも快適さにつながるわけでもない。
プロの視点から重視したい判断基準は、次の5つだ。
1. サイズが合っているか: ヒップを正しく測り、食い込みやずれを防ぐ。
2. お腹の覆い方が適切か: 必要以上に高い股上を選ばず、体型に合うものを選ぶ。
3. 素材が好みに合うか: 綿100%、綿混、機能性素材を比較する。
4. ウエストと脚ぐりが快適か: ゴムの強さや縫い目の当たり方を確認する。
5. 服装との相性がよいか: アウターに響きにくいか、動いてもずれにくいかを確認する。
特に重要なのは、快適さと見た目を対立させないことだ。
最近の深ばきショーツには、無縫製や薄手の綿混素材など、機能性と外観の両方を意識した商品もある。
「おばさんのパンツ」というイメージだけで商品を評価するのではなく、実際の構造や素材に目を向けたい。
【よくある質問】おばさんのパンツに関するFAQ
Q1:おばさんのパンツとは、具体的にどんな下着ですか?
A1:一般的には、お腹を覆う深ばきタイプや、ヒップを広く包むフルショーツ、綿素材のシンプルな下着などを指す俗称です。正式な商品分類ではなく、年齢にかかわらず着用されています。
Q2:40代・50代になると深ばきショーツを選ぶ人が増えるのですか?
A2:年代による好みの違いはありますが、40代・50代の女性全体が深ばきを選ぶと断定できるデータはありません。体型や生活習慣、締め付けへの好みに合わせて選ぶことが大切です。
Q3:50代女性のショーツ選びでおすすめの素材は何ですか?
A3:綿100%や綿混素材が選択肢になります。肌触りを優先するなら綿100%、伸縮性も重視するなら綿混素材を比較するとよいでしょう。
Q4:深ばきショーツとハイウエストショーツは同じですか?
A4:似た特徴がありますが、商品によって股上の深さやウエスト位置が異なります。深ばきは一般的に覆う面積の広さを表し、ハイウエストはウエスト位置の高さを意識した呼び方です。
Q5:締め付けないショーツを選ぶにはどうすればよいですか?
A5:ヒップサイズに合ったものを基本に、幅広で柔らかいウエストゴム、伸縮性のある生地、脚ぐりに食い込みにくい設計を確認しましょう。無縫製タイプも比較する価値があります。
Q6:綿100%のショーツなら、どれを選んでも快適ですか?
A6:必ずしもそうではありません。生地の厚みや縫い目、ゴムの強さ、サイズによって着用感は変わります。素材表示と商品設計の両方を確認することが大切です。
「おばさんのパンツ」という言葉には、深ばき、綿素材、ゆったりしたデザイン、落ち着いた色合いといったイメージが結び付いている。しかし、それらは年齢を判定する基準ではなく、下着の形状や機能に関する特徴だ。
40代・50代の女性にとっても、ショーツ選びの正解は一つではない。お腹を包みたいなら深ばき、締め付けが苦手なら柔らかいウエスト設計、肌触りを重視するなら綿素材というように、目的に合わせて選べばよい。
2026年の下着選びで大切なのは、若く見えるか、年齢を感じさせるかという他人の評価ではなく、自分の体に合っていて、毎日気持ちよく過ごせるかどうかだ。
深ばきショーツも、ハイウエストショーツも、綿100%のフルショーツも、快適に過ごすための選択肢の一つ。自分の体型や好みに合った一枚を選ぶことこそ、失敗しない下着選びの基本である。