スピードスケート界を代表する高木美帆さんのすっぴんが気になる人は少なくありません。競技中やインタビューで見せる飾らない表情と、テレビ出演や表彰式で披露するメイク姿には違った魅力があります。実際、高木さん本人は過去のテレビ出演や美容関連のインタビューで、練習中のメイクやプライベートで好む化粧について具体的に語っています。
2026年11月現在、32歳となった高木美帆さんは、ミラノ・コルティナ2026冬季オリンピックで3個の銅メダルを獲得した後、現役を引退。現在は講演会やテレビ出演、ファン交流、社会貢献活動など新しいステージに進んでいます。ここでは、公式サイトやJOC、本人のインタビュー、報道写真をもとに、すっぴんの真相とメイク時との違い、引退後の近況を整理します。
【先に結論】高木美帆のすっぴん画像はある？ノーメイクの真相を検証
まず知っておきたいのは、高木美帆さんが競技や練習の際にメイクをしないことを、本人自身が過去に明かしているという事実です。
2018年3月5日放送のテレビ朝日系『中居正広のスポーツ！号外スクープ狙います！』では、平昌オリンピックで活躍した高木美帆さんが姉の高木菜那さんらとともに出演しました。
番組で注目されたのが、普段の競技中とは違うメイク姿です。司会の中居正広さんが化粧をしているか尋ねたところ、高木さんは照れながらメイクをしていることを認めました。
加えて、練習では汗をかくため、化粧が崩れた状態になるよりも、最初から何もせずに出たほうがよいという趣旨の説明をしています。普段の競技中の姿とテレビ出演時の印象が違って見える理由は、本人のこの発言からも理解できます。
ただし、ここで区別したいのが「本人が競技中はメイクをしないと話したこと」と「特定の写真が完全なノーメイク写真であると証明されていること」です。
公式サイトやJOCに掲載されている写真には、プロフィール写真、競技写真、表彰式やイベントの写真などがあります。しかし、写真の掲載情報だけで、日焼け止めやスキンケア用品まで含めて何も使用していない完全なすっぴんだと断定することはできません。
したがって、最も正確な答えは、高木美帆さんが競技や練習でメイクをしないことは本人の発言で確認できる一方、個々の写真について完全なノーメイクだと証明する公式な説明は別問題ということです。
【本人発言を確認】高木美帆が競技中にメイクをしない理由とは？
2018年のテレビ出演で明かした化粧をしない理由高木美帆さんのすっぴんが注目されるきっかけの一つになったのが、2018年3月のテレビ出演です。
当時の高木さんは平昌オリンピックで女子団体パシュートの金メダル、1500mの銀メダル、1000mの銅メダルを獲得した直後でした。
五輪期間中の競技写真ではメイクをしていない自然な姿が多かった一方、番組ではプロによるメイクを施した姿で登場。中居さんが普段との違いに気づいたことが報じられました。
高木さんが説明した理由は、競技の特性を考えると非常に合理的です。練習では大量の汗をかくため、化粧が崩れることを気にするより、最初から何もしないほうが自然だという考え方でした。
つまり、化粧をしないのはメイクが苦手だからという単純な理由ではなく、競技に集中するための選択だったのです。
2022年のコーセー公式インタビューで語った美容観さらに興味深いのが、2022年6月17日に公開されたコーセーのスポーツビューティー公式インタビューです。
このインタビューでは、競技中のメイクだけでなく、プライベートでの化粧の好みについても質問されています。
「でも、練習するときはメイクはしないですね。」
高木さんは、練習時にはメイクをしないと改めて説明。普段のベースメイクについては、厚塗りを避けて薄く仕上げることを意識していると話しています。
また、テカリを抑えた自然でさらっとした仕上がりが好みで、アイシャドウにはブラウン系を選ぶこともあると明かしました。
この発言から分かるのは、高木さんが化粧そのものを避けているわけではないということです。競技では機能性を優先し、プライベートでは自分に合ったナチュラルメイクを楽しむという使い分けが見えてきます。
【公式写真とInstagram】高木美帆の素顔とメイク時の違いは？
競技中の写真は自然体の表情が中心高木美帆さんの競技写真で印象的なのは、競技に集中しているときの真剣な表情です。
スピードスケートでは、身体を大きく使いながら高速で滑走するため、汗や身体の動きへの対応が欠かせません。こうした環境でメイクを控えることは、本人の説明とも一致しています。
JOCの公式プロフィールには、バンクーバー、平昌、北京、ミラノ・コルティナの各大会に関連する写真が掲載されています。これらは選手としての歩みを知るための公式写真であり、すべてがノーメイク写真として紹介されているわけではありません。
テレビや式典ではナチュラルメイクの姿も一方、テレビ番組や公式イベントでは、競技中とは違った印象の高木さんを見ることができます。
2018年のテレビ出演では、ファンデーションやチーク、口紅などを使った自然なメイク姿が報じられました。普段の競技写真と比べると、顔色や目元の印象が変わって見えるのは、こうしたメイクの違いによるものです。
また、コーセーのインタビューでは、本人が薄いベースメイクやブラウン系のアイシャドウを好むことも明かしています。濃い化粧で大きく印象を変えるというより、自然な仕上がりを大切にしていることがうかがえます。
高木美帆のInstagramで写真を確認するには？高木美帆さんの近況や写真を確認する際には、本人の公式サイトと公式Instagramが参考になります。
TEAM GOLDの公式選手紹介では、高木さんのInstagramとして「@miho.t_ss」が案内されています。本人の近況や競技時代の思い出、活動の様子を確認する際には、こうした公式に案内されたアカウントを利用するのが確実です。
ただし、Instagramに投稿された写真についても、投稿者がノーメイクと説明していない限り、画像だけで完全なすっぴんと決めつけることはできません。
写真を見る際には、撮影時の照明、カメラの補正、フィルター、撮影後の加工なども印象に影響することを覚えておきたいところです。
【写真と発言の照合表】高木美帆のすっぴんとメイク時の違いを整理
ここまでの本人発言や公式情報を、年代と写真の種類ごとに整理しました。どの情報が本人の発言に基づくのか、どこまで写真から判断できるのかを比較すると、すっぴんの真相がより分かりやすくなります。
| 時期・情報源 | 確認できる内容 | ノーメイクの判断 |
|---|---|---|
| 2018年3月・テレビ朝日系番組 | テレビ出演時はメイクをしていた。練習や試合で化粧をしない理由も説明。 | 競技時にメイクをしないという本人発言あり。 |
| 2022年6月・コーセー公式インタビュー | 練習ではメイクをせず、普段は薄いベースメイクや自然な仕上がりを好む。 | 競技時とプライベートの化粧を区別できる。 |
| JOC公式プロフィール写真 | 五輪での競技や選手としての活動を紹介する写真。 | 写真単独では完全なノーメイクと断定できない。 |
| 髙木美帆公式サイト・Instagram | プロフィールや日常の活動、イベントなどの情報を発信。 | 本人による説明がない写真はノーメイクの証明にはならない。 |
| 2026年10月のイベント写真 | 引退後のファン交流会や関係者との写真が報道・公開されている。 | イベント写真だけでは化粧の有無は判断できない。 |
この比較で注目したいのは、2018年のテレビ出演と2022年の美容インタビューが、異なる媒体でありながら同じ方向性を示していることです。
高木さんは練習や競技ではメイクをしない一方、プライベートでは自然なメイクを好むと説明しています。
そのため、インターネット上で見かける「すっぴん画像」と「メイク姿」の比較については、写真の撮影時期や掲載元、本人の説明を合わせて確認することが大切です。
なお、ネット上で紹介される比較画像には、公式写真と報道写真を組み合わせたものもあります。写真の転載元や撮影時期が明確でない場合、画像の説明だけを根拠にメイクの有無を判断するのは避けたいところです。
【2026年最新】高木美帆の現在は？ミラノ・コルティナ五輪と引退までの軌跡
すっぴんやメイク姿で注目される高木美帆さんですが、そのキャリアを振り返ると、日本のスピードスケート界に大きな足跡を残した選手です。
15歳でバンクーバー五輪に初出場高木美帆さんは1994年5月22日生まれ、北海道中川郡幕別町出身。5歳からスピードスケートを始め、15歳だった2010年のバンクーバー冬季オリンピックで日本代表に選ばれました。
2018年の平昌大会では女子団体パシュートで金メダルを獲得。1500mで銀メダル、1000mで銅メダルも獲得し、世界的なトップ選手としての地位を確立しました。
北京五輪では1大会4個のメダルを獲得2022年の北京冬季オリンピックでは、女子1000mで金メダルを獲得。500m、1500m、女子団体パシュートでも銀メダルを手にしました。
1大会で4個のメダルを獲得したことは、日本選手として初の快挙でした。
ミラノ・コルティナ2026で通算10個の五輪メダル2026年2月のミラノ・コルティナ冬季オリンピックは、高木さんにとって4度目の冬季五輪でした。
女子500m、1000m、団体パシュートでそれぞれ銅メダルを獲得。女子1500mでは6位という結果でした。
これにより、夏季・冬季を通じた日本女子の五輪通算メダル数は10個に到達しました。JOCの公式プロフィールでは、金2個、銀4個、銅4個という内訳が掲載されています。
2026年3月に現役最後のレースを終える高木さんは2026年3月4日、自身のInstagramで現役生活に一区切りをつける意向を表明しました。
最後の大会となった世界選手権はオランダで開催され、オールラウンド部門で3位に入賞。3月10日には帰国し、現役最後の大会を終えた心境を報道陣に語っています。
4月6日には東京都内で引退会見を開催。競技への情熱が少しずつ変化してきたことなどを理由に、正式に現役引退を表明しました。
JOCプロフィールや公式サイトで確認できる主な経歴を
- 1994年5月22日：北海道中川郡幕別町で生まれる。
- 2010年：15歳でバンクーバー冬季オリンピックに初出場。
- 2018年：平昌五輪で団体パシュート金、1500m銀、1000m銅。
- 2022年：北京五輪で1000m金を含む4個のメダルを獲得。
- 2026年2月：ミラノ・コルティナ五輪で銅メダル3個を獲得。
- 2026年3月：世界選手権を最後に現役生活を終える。
- 2026年4月6日：引退会見を開き、正式に引退を表明。
なお、JOCの2026年2月6日時点のプロフィールには、所属先としてイフイング株式会社／TOKIOインカラミが掲載されています。これは現役選手としてのプロフィール情報であり、引退後の役職や仕事内容を示すものではありません。
【引退後の活動】高木美帆は2026年現在何をしている？
2026年11月現在、高木美帆さんは現役スケーターとしての活動を終え、新しい形でスポーツや社会と関わっています。
引退会見で語った今後の方向性2026年4月6日の引退会見で、高木さんは今後の活動について具体的な職業を決めていないと説明しました。
一方で、脳と身体など、自分が興味を持つ分野について、競技生活で得た知識やノウハウを広める活動ができれば面白いという考えも示しています。
現役時代に培った身体の使い方、コンディショニング、競技への向き合い方などは、次世代の選手や一般の人々にも役立つ経験です。競技生活を終えた後も、こうした知識を伝える活動には大きな可能性があります。
2026年秋は講演会や医療施設訪問にも参加本人の公式サイトに掲載された2026年10月15日の活動報告によると、高木さんは大地みらい信用金庫の110周年記念講演に登壇しました。
9月14日に中標津、10月14日に根室で講演を実施。一般の人々を対象とした単独講演は初めてだったと振り返っています。
演題は「Everything is possible〜スケート人生の軌跡〜」。スケート人生で学んだことやオリンピックでの経験、心から楽しむことの大切さなどを伝えました。
また、10月27日には国立成育医療研究センターを訪問したことを公式サイトで報告しています。
本人は訪問を通じて、子どもたちや家族、医療従事者が日々向き合っている現実に触れ、アスリートとして自分にできることを考える機会になったと記しています。今後も必要とされる場所があれば、時間の許す限り行動したいという意向を示しました。
10月25日にはファン交流会に参加2026年10月25日には、長野市のエムウェーブでファン交流会が開催されました。
高木さんは、ミラノ・コルティナ五輪でともに戦った佐藤綾乃さんと参加。長年指導を受けたヨハン・デビットコーチや姉の高木菜那さんらとの交流もありました。
会場では五輪で獲得した銅メダルを披露し、小学生スケーターからの質問にも回答。競技で培った経験を次の世代へ伝える姿が報じられています。
また、姉の菜那さんや後輩選手らとチームパシュートの滑走も披露しました。引退後もスケートとの関わりが続いていることを示すイベントとなりました。
テレビ出演も継続高木さんの公式サイトでは、2026年10月30日付でTBS系『S1』へのスタジオ生出演情報が掲載されました。11月1日放送回で、JOCソーシャルアクションの取り組みに密着する内容が案内されています。
加えて、7月にはフジテレビ系『さんまのまんま 真夏のおしゃべりSP』への出演情報も掲載されていました。
こうした活動を見ると、2026年の高木美帆さんは、競技者から経験を伝える立場へと活動の幅を広げていることが分かります。
【プロの結論】高木美帆の素顔が注目される理由と写真を見る判断基準
高木美帆さんのすっぴんが注目される背景には、長年にわたって競技を最優先にしてきた姿勢があります。
競技中はメイクをしないという本人の発言があり、テレビ出演では普段とは異なる自然なメイク姿を披露したこともあります。つまり、すっぴんとメイク時の違いは、単なる外見の変化ではなく、競技者としての生活とプライベートを使い分けてきた結果です。
また、2022年のコーセー公式インタビューでは、ベースメイクを薄く仕上げることや、ナチュラルな質感を好むことが明らかになりました。化粧をしないことと、化粧に関心がないことは同じではありません。
高木さんの素顔について情報を確認するときは、次の3点を基準にすると分かりやすくなります。
- 本人発言があるか：ノーメイクについて本人が具体的に説明しているかを確認する。
- 写真の掲載元が明確か：JOC、本人の公式サイト、本人の公式Instagram、信頼できる報道機関の写真を優先する。
- 撮影状況が分かるか：競技中、テレビ出演、表彰式、プライベートなど、写真が撮影された場面を確認する。
こうした判断基準を使えば、本人の発言に裏付けられた情報と、写真の印象から生まれた推測を区別できます。
【高木美帆のすっぴん】に関するよくある質問（FAQ）
Q1：高木美帆のすっぴん画像は公式に公開されている？
A1：公式サイトやJOCには競技写真、プロフィール写真、イベント写真などが掲載されています。本人は競技や練習ではメイクをしないと説明していますが、個々の写真について完全なノーメイクと認定する公式説明があるわけではありません。
Q2：高木美帆は普段から化粧をしないの？
A2：いいえ。2022年のコーセー公式インタビューでは、プライベートではナチュラルメイクを好み、ベースメイクを薄くすることを意識していると話しています。
Q3：高木美帆が競技中にメイクをしない理由は？
A3：2018年のテレビ出演で、練習では汗をかくため、化粧崩れを避ける目的でメイクをしないと説明しています。
Q4：高木美帆の公式Instagramはどれ？
A4：TEAM GOLDの公式選手紹介で案内されているアカウントは「@miho.t_ss」です。写真や近況を確認する場合は、公式に案内されたアカウントを利用するのがおすすめです。
Q5：高木美帆は2026年現在、何歳？
A5：1994年5月22日生まれで、2026年11月2日現在は32歳です。
Q6：高木美帆はミラノ・コルティナ2026の後に引退した？
A6：はい。2026年3月の世界選手権を現役最後の大会とし、4月6日の引退会見で正式に現役引退を表明しました。
Q7：高木美帆の引退後の活動は？
A7：2026年秋には講演会、医療施設訪問、ファン交流会、テレビ出演などの活動が確認されています。今後の具体的な職業や専任コーチへの就任などは、公式に発表された情報を確認する必要があります。
高木美帆さんのすっぴんについては、2018年のテレビ出演や2022年のコーセー公式インタビューで、本人が競技・練習ではメイクをしないと説明しています。
一方、プライベートではナチュラルメイクを好み、薄いベースメイクやブラウン系のアイシャドウを取り入れることも明かしています。したがって、競技中の自然な姿とテレビ出演時のメイク姿の違いには、本人の生活スタイルや競技への考え方が反映されています。
2026年はミラノ・コルティナ五輪で銅メダル3個を獲得し、通算10個の五輪メダルを達成した記念すべき年でもありました。3月の現役引退後も、講演会やファン交流会、社会貢献活動などを通じて新しい道を歩んでいます。
これから高木美帆さんの写真や近況を確認するなら、本人の公式サイト、公式Instagram、JOCのプロフィールを中心にチェックするのがおすすめです。競技者としての実績だけでなく、引退後にどのような経験を社会へ還元していくのかにも注目が集まります。
主な確認資料： JOC公式プロフィール・引退会見、髙木美帆公式サイト、コーセー公式インタビュー、マイナビニュース、FNNプライムオンラインなど。
